Мой опыт 7 дневного сухого голода
Родос.Греция.7 Дневный сухой голод в группе с Анной Якубой
Мой опыт сухого голодания последний год-1 день в неделю….Но мечтала я о большом курсе сухого голода.Информации в интернете много-но я понимала, что длительный первый сухой голод, лучше делать под наблюдением профессионала.Про Анну Якубу слышала давно..и мой знакомый ездил к ней на голод и потом сам дома практиковал длительный голод…выглядев довольно моложаво в свои годы после курса….Значит есть метод который я еще не знаю..и который может дать что то новое и позновательное для души и тела. Аскеза(ограничение в чем-то) это серъезная работа по очищению не только тела но и души.К тому же Родос -место целительных икон….
Осенью у меня ноет яичник с холодами.Последние годы езжу в Саки на грязи попускает боль….но тут оказалось что мест нет на интересуещее меня даты в Сакском санатории.Я стала искать альтернативу…и пришла мне мысль-попробовать сухой голод в качестве лекаря.
Зашла на сайт Анны Якубы и прочитала программу о Родосе..живо представила тепло моря и воздуха и захотелось мне туда.Приняла решение..записалась .
За месяц до курса голода начинается подготовка организма и противопаразитарная чистка.
По приезду:интересные люди,не которые уже голодают не первый раз с Анной,говорят что в группе голодать легче…Это действительно так.Групповое голодание сплачивает людей..и объеденият в группе интересов:здорового образа жизни;здорового питания;позитивного мышления;физической нагрузки;медитации.Каждый старался поделиться тем что у него есть исходя из своего опыта.
Первые 4 дня сухого голода прошли в экскурсиях и дни пролетали быстро и не заметно.Сон был ночью.Началась просыпаться вся хроника.Все то что у вас когда то болело-вы начинаете это опять ощущать через боль(начинаете чувствовать что то место проснулось).У меня ломило поясницу...Спасал свежий воздух..разрешалось плавать в природных источниках
Пятый шестой и седьмой день сухого голода-самые тяжелые.Перестаешь спать ночью.Не хочется ни каких источников информации:аудио ;книги;и т.д Нет сил разговаривать.Желательно прибывать в молчании в эти дни.Спасала пресная вода из источников.Мы ездили туда на машине и там окунувшись в воду в природном бассейне из камней ,ты выходил на солнышко и грелся сидя в медитативной позе. Наступал комфорт в теле и полная тишина ума.Ты растворялся в камнях ,звуках водопада и птиц, тебя нет…После источника заряда от воды и тишины ,комфорта для тела хватало часа на три.Потом опять наступал период «Зомби»-когда ты не можешь спать и тебе нужен свежий прохладный воздух. Я не знаю сколько я потеряла..но говорят что в день идет минус 1-2 кг.Господь услышал наши молитвы и дал нам в последние дни дождь и прохладный воздух.Я вышла ночью в купальнике и ходила под дождем.Идет лечебный жар в теле и очень хочется прохлады в эти последние дни.
Спасало меня так же :нюхать листики мяты(засовывала пару листиков мяты в ноздрю) или какое то мягкое натуральное масло нюхать.Помогало так же слушание звуков природы в аудио записи:звуки дождя,пение птиц,шум моря.Одну ночь спала на раскладушке на свежем воздухе.
На выходе:очень важно прибывать в спокойной обстановке..ты становишься как новорожденный с очень ранимой и чувствительной душой как дитя.Чистота какая то особенная наступает.Говорят что идет информационное обнуление.
По приезду домой:встала на весы-49 кг.Пытаюсь удержать внутренний покой не омрачаясь на внешний раздражители.Читала Синельникова «Возлюби болезнь свою»-очень рекомендую…проводит автор связь между болезнью и негативными эмоциями.
По приезду домой:вижу человека в негативном-не принимаю это на свой счет-пытаюсь обнять его образно и принять его с его болью и страданием. Все мы едины!!Удерживаем позитив! Жизнь прекрасна и коротка!
Муж у меня так же голодал дома 7 дней(это его второй опыт сухого самостоятельного голода).Он не много работал-говорит было очень тяжело.Все таки для такой серъезной работы тела и ума-необходима изоляциия и прибывание по возможности подальше из города и социума-поближе к природе.
Очень благодарна Анне Якубе за такой опыт.Рекомендую каждому это попробовать и испытать:это новое рождение души и тела!
Всем рекомендую Анну как професионала своего дела http://syhoegolodanie.com/
И вообще опыт сухого голода это отличный инструмент что бы не бояться делать 1 дневный сухой голод регулярно раз в неделю,голодать во время перелетов и переездов(не надо еду с собой брать и в туалет ходить реже).Ввести сухой голод на регулярную основу раз в год(для оздоровления ,омоложения(новые стволовые клетки образовываются) и профилактики болезней).Ну и в наши не спокойные времена когда могут возникнуть перебои с едой или водой то реально можно выйти на режим питание и питье через день и даже обойтись с учетом опыта прошлого голода 7 дней без еды и воды -в случае нужды.
Так же есть интересный курс в августе Европа (Литва) «Здорово живешь!» с Ольгой Дзиндзелета (собственница и шеф-повар сыроедного ресторана в Вильнюсе "RawRaw")
Программа -можно семьей ехать и в ресторане кушать и отдыхать
http://syhoegolodanie.com/evropa-litva-s-01-po-10-maja-2015g
http://syhoegolodanie.com/evropa-litva-c-09-po-15-maja-2015g-evropa-litva-zdorovo-zhivesh-s-olgoi-dzindzeleta Сайт ресторана который будет организовывать сыроедное питание www.rawraw.lt
Кто забыл как я выгляжу-я с 4 в руках-4_й день сухого мы последний день на экскурсии(первые 4 дня можно делать выход в социум и на экскурсии-время быстрее идет когда отвлекаешься) с 5 дня уже без экскурсий
Группа была интересная...каждый друг друга поддерживал...
Мой опыт сухого голодания последний год-1 день в неделю….Но мечтала я о большом курсе сухого голода.Информации в интернете много-но я понимала, что длительный первый сухой голод, лучше делать под наблюдением профессионала.Про Анну Якубу слышала давно..и мой знакомый ездил к ней на голод и потом сам дома практиковал длительный голод…выглядев довольно моложаво в свои годы после курса….Значит есть метод который я еще не знаю..и который может дать что то новое и позновательное для души и тела. Аскеза(ограничение в чем-то) это серъезная работа по очищению не только тела но и души.К тому же Родос -место целительных икон….
Осенью у меня ноет яичник с холодами.Последние годы езжу в Саки на грязи попускает боль….но тут оказалось что мест нет на интересуещее меня даты в Сакском санатории.Я стала искать альтернативу…и пришла мне мысль-попробовать сухой голод в качестве лекаря.
Зашла на сайт Анны Якубы и прочитала программу о Родосе..живо представила тепло моря и воздуха и захотелось мне туда.Приняла решение..записалась .
За месяц до курса голода начинается подготовка организма и противопаразитарная чистка.
По приезду:интересные люди,не которые уже голодают не первый раз с Анной,говорят что в группе голодать легче…Это действительно так.Групповое голодание сплачивает людей..и объеденият в группе интересов:здорового образа жизни;здорового питания;позитивного мышления;физической нагрузки;медитации.Каждый старался поделиться тем что у него есть исходя из своего опыта.
Первые 4 дня сухого голода прошли в экскурсиях и дни пролетали быстро и не заметно.Сон был ночью.Началась просыпаться вся хроника.Все то что у вас когда то болело-вы начинаете это опять ощущать через боль(начинаете чувствовать что то место проснулось).У меня ломило поясницу...Спасал свежий воздух..разрешалось плавать в природных источниках
Пятый шестой и седьмой день сухого голода-самые тяжелые.Перестаешь спать ночью.Не хочется ни каких источников информации:аудио ;книги;и т.д Нет сил разговаривать.Желательно прибывать в молчании в эти дни.Спасала пресная вода из источников.Мы ездили туда на машине и там окунувшись в воду в природном бассейне из камней ,ты выходил на солнышко и грелся сидя в медитативной позе. Наступал комфорт в теле и полная тишина ума.Ты растворялся в камнях ,звуках водопада и птиц, тебя нет…После источника заряда от воды и тишины ,комфорта для тела хватало часа на три.Потом опять наступал период «Зомби»-когда ты не можешь спать и тебе нужен свежий прохладный воздух. Я не знаю сколько я потеряла..но говорят что в день идет минус 1-2 кг.Господь услышал наши молитвы и дал нам в последние дни дождь и прохладный воздух.Я вышла ночью в купальнике и ходила под дождем.Идет лечебный жар в теле и очень хочется прохлады в эти последние дни.
Спасало меня так же :нюхать листики мяты(засовывала пару листиков мяты в ноздрю) или какое то мягкое натуральное масло нюхать.Помогало так же слушание звуков природы в аудио записи:звуки дождя,пение птиц,шум моря.Одну ночь спала на раскладушке на свежем воздухе.
На выходе:очень важно прибывать в спокойной обстановке..ты становишься как новорожденный с очень ранимой и чувствительной душой как дитя.Чистота какая то особенная наступает.Говорят что идет информационное обнуление.
По приезду домой:встала на весы-49 кг.Пытаюсь удержать внутренний покой не омрачаясь на внешний раздражители.Читала Синельникова «Возлюби болезнь свою»-очень рекомендую…проводит автор связь между болезнью и негативными эмоциями.
По приезду домой:вижу человека в негативном-не принимаю это на свой счет-пытаюсь обнять его образно и принять его с его болью и страданием. Все мы едины!!Удерживаем позитив! Жизнь прекрасна и коротка!
Муж у меня так же голодал дома 7 дней(это его второй опыт сухого самостоятельного голода).Он не много работал-говорит было очень тяжело.Все таки для такой серъезной работы тела и ума-необходима изоляциия и прибывание по возможности подальше из города и социума-поближе к природе.
Очень благодарна Анне Якубе за такой опыт.Рекомендую каждому это попробовать и испытать:это новое рождение души и тела!
Всем рекомендую Анну как професионала своего дела http://syhoegolodanie.com/
И вообще опыт сухого голода это отличный инструмент что бы не бояться делать 1 дневный сухой голод регулярно раз в неделю,голодать во время перелетов и переездов(не надо еду с собой брать и в туалет ходить реже).Ввести сухой голод на регулярную основу раз в год(для оздоровления ,омоложения(новые стволовые клетки образовываются) и профилактики болезней).Ну и в наши не спокойные времена когда могут возникнуть перебои с едой или водой то реально можно выйти на режим питание и питье через день и даже обойтись с учетом опыта прошлого голода 7 дней без еды и воды -в случае нужды.
Так же есть интересный курс в августе Европа (Литва) «Здорово живешь!» с Ольгой Дзиндзелета (собственница и шеф-повар сыроедного ресторана в Вильнюсе "RawRaw")
Программа -можно семьей ехать и в ресторане кушать и отдыхать
http://syhoegolodanie.com/evropa-litva-s-01-po-10-maja-2015g
http://syhoegolodanie.com/evropa-litva-c-09-po-15-maja-2015g-evropa-litva-zdorovo-zhivesh-s-olgoi-dzindzeleta Сайт ресторана который будет организовывать сыроедное питание www.rawraw.lt
Кто забыл как я выгляжу-я с 4 в руках-4_й день сухого мы последний день на экскурсии(первые 4 дня можно делать выход в социум и на экскурсии-время быстрее идет когда отвлекаешься) с 5 дня уже без экскурсий
Группа была интересная...каждый друг друга поддерживал...