Comments | mjonaus: ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА

mjonaus

ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА

Aug 27, 2014 14:03

Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова,
как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни

( Read more... )

ЗОЖ фитнес питание, Купи методигу!

Comments 32

ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА livejournal August 27 2014, 05:22:59 UTC

Пользователь drwats сослался на вашу запись в своей записи « ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА» в контексте: [...] Оригинал взят у в ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА [...]

gerraa August 27 2014, 05:24:25 UTC

Амосов был великим человеком. В детстве был моим кумиром.

Кстати! Дошло внезапно. Вот эта формула - рост минус 100 кг - она же для мужиков. Тогда все встает на свои места. Но не для женщин ни разу. Стесняюсь представить себя в 68 кг, так как знаю, насколько это было неприемлемо в 64-65 :)

mjonaus August 27 2014, 05:34:40 UTC

состав тела может быть разный
не забывайте про небольшой вес жира и его большие объемы
и наоборот - большой вес мышц и небольшие их объемы

gerraa August 27 2014, 05:59:34 UTC

Это конечно да. Но все равно, мне кажется, что даже при профессиональном подходе 168 см в сочетании с 68 кг для женщины это, скорее, редкость, чем правило. А для мужчины - норм. А можно поинтересоваться, если не секрет: Ваши параметры каковы? Потому как у Вас явно замечательно все с весом мышц :)

mjonaus August 27 2014, 06:10:06 UTC

я вешу больше, чем в правиле рост минус 100 ))

рост 166, вес в межсезонье 68 кг

Thread 12

moribeth August 27 2014, 06:24:17 UTC

вот вроде и прав мужик, но все равно против генетики не попрешь

был у меня замечательный дедушка - каждое утро зарядка, активный образ жизни, минимум стрессов, здоровый сон и - увы - сгорел к 72 годам
а бабушка с 50кг лишнего веса, полным отсутствием спорта, сидячим образом жизни, все время на нервах - живет и здравствует, и в свои почти 90 имеет прекраснейшие анализы
вот как так? где логика? так что увы, вышеописанное доктором хоть и повышает шансы на здоровую жизнь, но никак не гарантирует ее, а жаль(

edel_weiss August 27 2014, 06:57:24 UTC

это точно. тут уж не говоря о случайностях и вообще болезнях. Хрестоматийный пример - это Черчилль. Пил, курил и т.п.
Но - все равно в хорошей форме организма чувствуешь себя лучше, прямо сейчас лучше ) А там уж дальше как получится.

ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА livejournal August 27 2014, 06:54:36 UTC

Пользователь ctobics сослался на вашу запись в своей записи « ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА» в контексте: [...] Оригинал взят у в ЗОЛОТЫЕ СОВЕТЫ ОТ ГЕНИАЛЬНОГО ВРАЧА НИКОЛАЯ АМОСОВА [...]

elina_01 August 27 2014, 08:13:30 UTC

Действительно, организм человека очень выносливый, правильное питание, спорт и здоровый сон обязательное условие.