Как привести себя в форму к Новому году

Nov 22, 2015 11:00

1. Правило двух конфет.

Вы можете есть сладкое. Каждый день. Но только в количестве двух конфет, которые вы должны успеть заточить до 16:00. Две конфеты не позже 4 часов пополудни -- это закон. Только две и только до 16:00. Больше и позже -- нельзя.


Read more... )

Питание, Фитнес, Советы, Новый год, Полезное

Leave a comment

jlokruiz November 22 2015, 08:09:09 UTC
Домашние дела считаются? Если 60 минут посвятить уборке, готовке?

Reply

lena-miro.ru November 22 2015, 08:09:25 UTC
нет

Reply

jlokruiz November 22 2015, 08:12:39 UTC
Поняла, спасибо

Reply

ruby_t1 November 22 2015, 08:13:49 UTC
совершенно верно, домашние дела хоть убейся - без толку. странно, но так и есть. Какой-то заговор против женщин! Работай, дома спину гни, и все равно чтоб привести в себя в форму - е@башить надо на тренировках!!! ((( Ничего не зачитывается...хнык..

Reply

jlokruiz November 22 2015, 08:15:42 UTC
Вот да, обидно! Казалось бы - пылесос, швабра... так наползаешься с ними, а нифига, не считается :(

Reply

ponaehalatut November 22 2015, 12:31:20 UTC
Как разогрев, сойдет )

Reply

jlokruiz November 22 2015, 14:12:46 UTC
Да после такого разогрева уже сил ни на что нет, ибо это порой на весь день - в магазин еще за продуктами, потом готовить, потом стирать и гладить... Ненавижу быт ))

Reply

mussasi November 23 2015, 21:48:23 UTC
от уборки своей хаты у тебя нету сил больше? не мудрено что спорт для тебя убийство, совсем долхленкие у нас женщины стали.

Reply

jlokruiz November 25 2015, 09:30:00 UTC
Я занимаюсь в тренажерном зале 3-4 раза в неделю. Просто именно уборку-готовку не люблю. Даже ненавижу. Но чистоту и уют люблю, поэтому постоянно убираюсь. И это, блин, выматывает - морально больше, чем физически.

Reply


Leave a comment

Up