Салат из моркови и яблока

Feb 08, 2011 13:08


 У меня мама решила сесть на диету, что бы подготовиться к летнему сезону, поэтому печь разрешили мне только по выходным, а пока буду готовить полезную и вкусную пищу. Для начала салатик, простой, быстрый в приготовлении и полезный.


Ингредиенты:

  • 2 моркови
  • 1 яблоко
  • 50 г измельченных грецких орехов
  • 5 шт чернослива
  • сок лимона
  • сметана



Способ приготовления:

1. Морковь очистить, вымыть и потереть на терке, желательно для корейской моркови ( у кого нету, как и у меня, натереть на крупной терке).
2. Яблоко вымыть, удалить сердцевину, нарезать небольшими кусочками.
3. Чернослив мелко порезать. Измельчить орехи.
4. Все смешать, приправить лимонным соком. По желанию можно посолить и поперчить, подавать со сметаной.
Bon Appetit
Источник находиться здесь, рецепт написан с моими изменениями.

орехи, овощи: морковь, фрукты: яблоки, салат, сухофрукты

Previous post Next post
Up