так вот оно что??

Оригинал взят у mamonino в КАК НАДО ВЫСЫПАТЬСЯ ИЛИ ОТКУДА СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

Сегодня я сам проснулся в 6:00 свежим и бодрым. Притом, что много лет считал себя "совой", ложился спать не раньше 2, а то и в 3-4. Потом в 9 страшным усилием воли раздирал слипающиеся глаза и только на работе пробуждался окончательно. А теперь каждый ( Read more... )