Помните я писал про ежедневные два литра воды, которые сейчас из каждого утюга рекомендуют выпивать взрослому человеку? Так вот, заблуждение в том, что нужно непременно 2 литра сырой воды выпивать, а чай, суп и вода в продуктах и напитках якобы не учитываются. На самом деле, желательно потреблять 2 литра жидкости в день. В каком виде она поступает
(
Read more... )