В июле слегка снизила нагрузку.
Число тренировок: 11
Общий километраж 87,5 км.
Сегодня, т.е. 2 августа впервые пробежала 17 км. Готовлюсь к полумарафону 16 августа. Думаю, получится.
Полумарафон будет не обычный, а музыкальный - в центре Москвы на нескольких сценах специально для бегунов и их болельщиков будут играть музыкальные группы. Приходите поболеть и послушать музыку! :)
Click to view