Была снова на йоге - в этот раз спокойной и очень для спины. На скрученном кролике меня как-то осенило - во всем есть свой секрет, ньюанс - не зная который ты будешь делать все не так и ничего толком не получится, а познав важную деталь окажется, что невозможное, тяжелое и больное - возможно! Делая этого кролика влево я никак не понимала - как ( Read more... )