C днём рождения, мой ЖЖ! И моё любимое #чтовижутопою

[midasik]

Хотя бы на официальный день рождения моего ЖЖ (напомнила рассылка на имейл...) надо выбираться из сумрака и, наверное, снова начать регулярно писать. А то, чувствую, теряю навыки письма. Нет, даже не письма, а способности делиться собой. Чувствую, что мне это нужно, но всё тяжелее выбираться из своей скорлупы в люди

Comments

[yuliya400]

Тоже был период, когда не хватало места для фото, пришлось переписать посты, уменьшив количество в них фото, сейчас в новые вставляю не столько сколько раньше, берегу место. У меня было непростое лето. Жару я всегда переносила не очень, а тут видимо возрастные изменения 40 с плюсом стали давать себя знать. Тоже плохо спала, в основном с мелатонином, даже несколько раз прибегала к снотворному, тоже потела по ночам, плюс скакали пульс и давление да еще как скакали. В довершение трудно было что- то делать в духовке, сразу наступала тепловая реакция. Но жара закончилась и все как-то стало более-менее. Да, остались мысли и страхи, думаю, что это подарок от гормонов, но к этому прывыкаешь. Потеть ночью перестала, напротив, мне почти все время холодно, но это уже та, прывычная я. МНе всегда было холодно, когда холодает, естественно. Чувствительность к магнитным бурям увеличилась, тоже подарок от...не знаю чего. Жор бывает перед женскими или после, но это у меня давно, почему то тогда тянет на углеводы- хлеб, картошку, макароны.А так был период совсем недавно, когда аппетит был не очень, на Кипре чуть выровнялся, а после приезда когда как. Может из-за стресса, только соберешься есть- завоет сирена и весь аппетит улетает. Как-то так. Держись, отдыхай, набирайся сил и думай о позитиве. И хорошо, что у тебя есть любимый спорт. Я тоже хоть и два раза в неделю посещаю фитнес, хоть иногда бывает сложновато, еще и железо постоянно падает, тоже бодрости не способствует. Но стараюсь. Сейчас у меня тоже период, когда делать ничего не хочется, только в дуолинго языки учить и сериалы смотреть, досматриваем Анатомия страсти, а так не тянет ни двигаться, ни творческими проектами заниматься и часто раздражаюсь по пустякам, а главное не чувствую гармонию с самой собой.МОжет период такой, недавно женские прошли, гормоны упали. Прорвемся.

[midasik]

Юленька, по сравнению с вашими стрессами там у меня вообще санаторий, ох..... Вы держитесь, ты держись!!!!

Уже знаем, что и как нам хотя бы немного может помочь.
И, может, как раз за зимнее более прохладное время у тебя давление и пульс немного устаканятся. У меня таких проявлений совсем нет, но я представляю, насколько это не алё. Ты здесь даже не упомянула свои панические атаки, делаю вывод, что тебе с ними получше стало???

Обязательно прорвемся!!!!

[yuliya400]

Панические атаки у меня от воздушных тревог. А давление и пульс иногда скачут, как оказалось, я очень чувствительна к их перепадам, сразу чувствую, когда резко поднимается или падает, кстати на жару и холод тоже самое.