Неделя пятая. Отчет.

[impugner]

Добрейшего дня, дорогие сообщники! Как ваши успехи?

Что вызывает у вас всплеск дофамина? У меня это сериалы. Я их настолько люблю, что практически могу почувствовать на вкус. А если мне не удается посмотреть сериал, то хочется схомячить что-нибудь невероятно вкусное в невероятных объемах. И я себе слабо представляю, как я буду без них обходится.

Comments

[musini_radosti]

Добрый день

[impugner]

Насчет того, что йога не относится к писательству - неправда :) Тут все в комплексе работает :) Одни успехи стимулируют другие :) у меня спорт стимулирует писательство, писательство стимулирует диету, а диета - спорт )))
Завтра будет еще чуть-чуть про поблажки, может это поможет :)
Стресс и тревогу может вызывать отсутствие желаемого соблазна, отсутствие соцсетей и еды вызывает?
Я тоже люблю чужие жизни... :)

[musini_radosti]

Стресс и тревогу может вызывать отсутствие желаемого соблазна, отсутствие соцсетей и еды вызывает?

Эээ... вроде нет. Конечно, совсем без еды я не смогу:) Но без вкусняшек обойдусь. Про соцсети сложнее. Если я нахожусь в месте, где инет недоступен, я вполне спокойно переношу отсутствие соцсетей. Но если доступ есть (беспроблемный, легко получаемый), то, пожалуй, я стремлюсь побыстрее заглянуть в инет:((
Провести что ли эксперимент - день без соцсетей? Интересно, сильная ли будет ломка?:)

[impugner]

Попробуйте для интереса :) У меня с сериалами была сильная, я даже дня не могла протерпеть, особенно тогда, когда запрещала себе, но это было без советов из книги :) Сейчас гораздо слабее, срываюсь раз в месяца два, но хоть не до утра, а на несколько дней растягиваю или включаю на оригинале (японском) и фоном слушаю, даже не знаю, нормально это или лучше тоже было исключить... Наверное, как еще одна мотивация к уборке - подходит :)