10 ПРЕИМУЩЕСТВ КОРИЦЫ
1. Корица - богатый источник антиоксидантов и питательных веществ.
Корица является отличным источником марганца, необходимого для активации ферментов, которые помогают организму строить здоровые кости и регулировать обмен веществ. Корица богата клетчаткой, кальцием и железом.
По мнению исследователей , корица является отличным источником антиоксидантов, известных как полифенолы. Исследования также показывают, что корица имеет более высокий уровень антиоксидантов по сравнению с чесноком и орегано.
Исследователи предполагают, что «экстракт корицы можно использовать в качестве пищевого антиоксиданта, улучшая вкусовые качества пищи». Антиоксиданты в корице могут бороться с окислительным стрессом и помочь детям с СДВ и СДВГ.
2. Корица является мощным противовоспалительным средством и может снизить риск артрита.
Корица является мощным противовоспалительным средством , которое может помочь уменьшить симптомы артрита и остеопороза. Корица - богатый источник марганца, необходимого для построения здоровых костей. Корица может уменьшить симптомы боли и отека у пациентов с ревматоидным артритом.
3. Корица может снизить риск развития диабета II типа и контролировать уровень сахара в крови.
Корица может повысить чувствительность к инсулину и снизить уровень глюкозы в крови. Исследования показали, что прием корицы может улучшить уровень сахара в крови у людей с диабетом II типа. Другие исследования показали, что корица может улучшить гликемический статус пациентов с диабетом II типа.
4. Корица может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и снизить уровень холестерина и триглицеридов.
Диабет может вызвать факторы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фактически, люди с диабетом в пять раз чаще заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как сердечный приступ или инсульт. Имейте в виду, что инсулин играет ключевую роль в регулировании жирового обмена в организме. Корица может снизить уровень холестерина и триглицеридов. Согласно исследованиям , прием корицы может снизить уровень холестерина и триглицеридов на 20-30%. Корица также отлично разжижает кровь и может значительно снизить риск образования тромбов в сердечных артериях.
5. Корица может снизить риск неврологических проблем, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Согласно исследованиям , корица может улучшить работу мозга и повысить бдительность во время вождения. Исследования показали, что корица может предотвратить или ослабить симптомы болезни Альцгеймера .
Недавние исследования показывают, что корица может обратить вспять изменения в мозге у людей с болезнью Паркинсона. Другое исследование предполагает, что корица может снизить риск воспаления , которое может привести к нейродегенеративным заболеваниям, таким как опухоль головного мозга, менингит, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
6. Корица - мощное антибактериальное и противовирусное средство, борющееся с дрожжевой инфекцией, желудочными заболеваниями и гриппом.
Антибактериальные, противогрибковые и антивитальные свойства корицы могут эффективно бороться с инфекциями, простудой и гриппом. Фактически, исследования показывают, что несколько капель масла корицы могут предотвратить возникновение пищевых патогенов. Корица также может облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как кашель и боль в горле.
7. Корица может укрепить иммунную систему и улучшить защитные силы организма у больных СПИДом.
По мнению исследователей , природные соединения корицы могут значительно укрепить иммунную систему и бороться с распространенным штаммом вируса ВИЧ у людей.
8. Корица может снизить риск воспалительных заболеваний кишечника (СРК) и уменьшить симптомы у женщин во время менструального цикла (ПМС).
Заболеваемость воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) с каждым годом резко возрастает. Корица может снизить риск и симптомы воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Корица также может улучшить проблемы с пищеварением и симптомы ПМС, такие как судороги, тошнота и диарея.
9. Корица помогает улучшить кровообращение и ускорить потерю веса.
Природное соединение корицы, известное как «коричный альдегид», может укрепить иммунную систему и улучшить обмен веществ. Разжижающий кровь эффект корицы может помочь улучшить кровообращение. Имейте в виду, что употребление поддельной корицы (известной как корица кассии) для похудания может вызвать проблемы со здоровьем, такие как повреждение печени. Как уже упоминалось, поддельная корица имеет более высокий уровень «кумарина» (разжижающего кровь) по сравнению с настоящей корицей (цейлонской корицей).
10. Корица помогает бороться с кариесом и заболеваниями десен, а также нейтрализует запах тела.
Антибактериальные свойства корицы оказывают большое влияние на борьбу с бактериями и улучшение здоровья зубов и десен. Многие марки ополаскивателей для рта или зубных паст используют масло корицы из-за его антибактериальных свойств. И корица, и масло коры являются отличными антибактериальными свойствами и могут эффективно нейтрализовать запах тела. Масло корицы - отличная альтернатива дезодорантам с высоким содержанием токсинов и тяжелых металлов.
Корица является отличным источником марганца, необходимого для активации ферментов, которые помогают организму строить здоровые кости и регулировать обмен веществ. Корица богата клетчаткой, кальцием и железом.
По мнению исследователей , корица является отличным источником антиоксидантов, известных как полифенолы. Исследования также показывают, что корица имеет более высокий уровень антиоксидантов по сравнению с чесноком и орегано.
Исследователи предполагают, что «экстракт корицы можно использовать в качестве пищевого антиоксиданта, улучшая вкусовые качества пищи». Антиоксиданты в корице могут бороться с окислительным стрессом и помочь детям с СДВ и СДВГ.
2. Корица является мощным противовоспалительным средством и может снизить риск артрита.
Корица является мощным противовоспалительным средством , которое может помочь уменьшить симптомы артрита и остеопороза. Корица - богатый источник марганца, необходимого для построения здоровых костей. Корица может уменьшить симптомы боли и отека у пациентов с ревматоидным артритом.
3. Корица может снизить риск развития диабета II типа и контролировать уровень сахара в крови.
Корица может повысить чувствительность к инсулину и снизить уровень глюкозы в крови. Исследования показали, что прием корицы может улучшить уровень сахара в крови у людей с диабетом II типа. Другие исследования показали, что корица может улучшить гликемический статус пациентов с диабетом II типа.
4. Корица может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и снизить уровень холестерина и триглицеридов.
Диабет может вызвать факторы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фактически, люди с диабетом в пять раз чаще заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как сердечный приступ или инсульт. Имейте в виду, что инсулин играет ключевую роль в регулировании жирового обмена в организме. Корица может снизить уровень холестерина и триглицеридов. Согласно исследованиям , прием корицы может снизить уровень холестерина и триглицеридов на 20-30%. Корица также отлично разжижает кровь и может значительно снизить риск образования тромбов в сердечных артериях.
5. Корица может снизить риск неврологических проблем, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Согласно исследованиям , корица может улучшить работу мозга и повысить бдительность во время вождения. Исследования показали, что корица может предотвратить или ослабить симптомы болезни Альцгеймера .
Недавние исследования показывают, что корица может обратить вспять изменения в мозге у людей с болезнью Паркинсона. Другое исследование предполагает, что корица может снизить риск воспаления , которое может привести к нейродегенеративным заболеваниям, таким как опухоль головного мозга, менингит, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
6. Корица - мощное антибактериальное и противовирусное средство, борющееся с дрожжевой инфекцией, желудочными заболеваниями и гриппом.
Антибактериальные, противогрибковые и антивитальные свойства корицы могут эффективно бороться с инфекциями, простудой и гриппом. Фактически, исследования показывают, что несколько капель масла корицы могут предотвратить возникновение пищевых патогенов. Корица также может облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как кашель и боль в горле.
7. Корица может укрепить иммунную систему и улучшить защитные силы организма у больных СПИДом.
По мнению исследователей , природные соединения корицы могут значительно укрепить иммунную систему и бороться с распространенным штаммом вируса ВИЧ у людей.
8. Корица может снизить риск воспалительных заболеваний кишечника (СРК) и уменьшить симптомы у женщин во время менструального цикла (ПМС).
Заболеваемость воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) с каждым годом резко возрастает. Корица может снизить риск и симптомы воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Корица также может улучшить проблемы с пищеварением и симптомы ПМС, такие как судороги, тошнота и диарея.
9. Корица помогает улучшить кровообращение и ускорить потерю веса.
Природное соединение корицы, известное как «коричный альдегид», может укрепить иммунную систему и улучшить обмен веществ. Разжижающий кровь эффект корицы может помочь улучшить кровообращение. Имейте в виду, что употребление поддельной корицы (известной как корица кассии) для похудания может вызвать проблемы со здоровьем, такие как повреждение печени. Как уже упоминалось, поддельная корица имеет более высокий уровень «кумарина» (разжижающего кровь) по сравнению с настоящей корицей (цейлонской корицей).
10. Корица помогает бороться с кариесом и заболеваниями десен, а также нейтрализует запах тела.
Антибактериальные свойства корицы оказывают большое влияние на борьбу с бактериями и улучшение здоровья зубов и десен. Многие марки ополаскивателей для рта или зубных паст используют масло корицы из-за его антибактериальных свойств. И корица, и масло коры являются отличными антибактериальными свойствами и могут эффективно нейтрализовать запах тела. Масло корицы - отличная альтернатива дезодорантам с высоким содержанием токсинов и тяжелых металлов.