Система -60
Я перепробовала кучу диет, последней из них была диета Дюкана. Меня хватило на 4 дня. Решила перестать издеваться над организмом и попробовать систему питания -60.
Самое сложное определиться с тем, что можно на обед и ужин, поэтому нашла списки рецептов на официальном сайте:
рецепты обедов
рецерты ужинов
Думаю записи по этому тэгу пойдут под замок. Кто хочет читать отпишитесь пожал-ста:)
Самое сложное определиться с тем, что можно на обед и ужин, поэтому нашла списки рецептов на официальном сайте:
рецепты обедов
рецерты ужинов
Думаю записи по этому тэгу пойдут под замок. Кто хочет читать отпишитесь пожал-ста:)