Впервые о полезных свойствах лимонной воды некоторые люди узнают, начиная заниматься йогой. Ведь согласно древним индийским практикам, каждый человек, желающий быть здоровым, должен употреблять в день один лимон или его сок.


( Read more... )

Зимой нам как никогда необходимы витамины,
в том числе и витамин С. Цитрусовые - самый
лучший источник этого витамина.


( Read more... )