Про составление программы тренировок

[meet2fit007]

Поскольку писем много, а отвечать длинным и подробным текстом я не успеваю, я позволю себе вынести текст из частной переписки, чтобы было понятно, что я думаю по поводу составления программы тренировок :)

А заодно, красивая картинка с утра: последнюю неделю в окно можно видеть сногсшибательные туманы, которые как кусочек ваты лежат на подсвеченном

Comments

Фитнес разбор: становая тяга.

[livejournal]

Пользователь theinterference сослался на вашу запись в записи « Фитнес разбор: становая тяга.» в контексте: [...] яют 50 к карме и минус 500 г от веса ;) P.P.S. У меня еще есть время для консультаций по скайпу [...]

Не дай

[livejournal]

Пользователь be_be_be_better сослался на вашу запись в записи « Не дай» в контексте: [...] яют 50 к карме и минус 500 г от веса ;) P.P.S. У меня еще есть время для консультаций по скайпу [...]

Это правда?

[livejournal]

Пользователь theinterference сослался на вашу запись в записи « Это правда?» в контексте: [...] ;) P.P.S. У меня еще есть время для

Для красивого пресса

[livejournal]

Пользователь bu_monster сослался на вашу запись в записи « Для красивого пресса» в контексте: [...] ст" (девушка в розовой майке). Все еще сомневаетесь и есть вопросы? Я могу на них ответить [...]

разбор техники упражнений: приседание

[livejournal]

Пользователь bu_monster сослался на вашу запись в записи « разбор техники упражнений: приседание» в контексте: [...] добавляют 50 к карме и убирают 50 г жира ;) P.P.S. У меня еще есть время для консультаций по скайпу [...]