В статье кратко,но емко изложена суть обычной ОРВИ и объем помощи для будущей мамочки :).
Вообще мы все время живем в окружении вирусов. Они регулярно попадают в наш организм. Мы что теперь должны все время принимать противовирусные средства. Нет. Наш организм имеет замечательно настроенную систему - имя ей иммунитет. Это система предназначена, чтобы следить за поведением чужеродных пришельцев и если что не так, выгонять их разными способами из организма. Насморк - это способ "выгоняния" вирусов из носоглотки ( в ответ на их обильное размножение там увеличивается продукция слизи, которая смывает значительную концентрацию вирусов из носа).
Кашель - это способ "выгоняния" вирусов из бронхиального дерева. И даже температура - это способ борьбы с инфекции. Поэтому слизь из носа и горла ( при кашле), температура до 38 - говорят о том, что Ваша иммунная система эффективно работает. Но вот у некоторых людей , в силу разных обстоятельств, о которых современная наука мало что знает, на фоне борьбы с вирусами начинает поднимать голову и активно размножаться бактерии, которые в норме живут в носоглотке и бронхиальном дереве. Тогда сопли начинают желететь-зеленеть становится густыми. Из носа уже ничего не льется ( заложенность носа). С мокротой происходит тоже самое и во время кашля уже ничего не отхаркивается. Все это указывает на то, что пришло время помочь организму и начать прием антибиотиков.
37.5 - это вообще нормальная температура беременных. Поднимается она за счет прогестерона, который вырабатывается во время беременности в большем количестве, чем вне беременности. Сбивать эту температуру не надо.
Обильное питье, отдых, паровые ингаляции, прием витамина С, парацетамол - это все то, что Вы можете использовать, чтобы улучшить свое субъективное состояние и помочь своему телу справиться с нашествием респираторно-вирусной инфекции. Причем парацетамол здесь выступает здесь не в качестве жаропонижающего, а в качества средства уменьшающего головную боль, ломоту в теле ( что часто бывает при гриппе и простуде).