Тут я, пожалуй, соглашусь с британскими учеными. Но опытным путем подтвердить не могу. Не могу заснуть в 21-45, поскольку сова. А вставать приходится не позднее 7, что для меня пытка. Поэтому о хорошем внешнем виде остается только мечтать.
Да,и как заснешь в 21-45, если в это время за окном такой вид:
(
Read more... )