День 26

[matilda_napalm]

Инсайты
В голове приятная пустота)

"Работаем с гардеробом"

Окинув критичным взглядом гардероб, скажу честно:60% выкинула бы)).За основу взяла теорию капсульного гардероба.И вот составила список ближайших покупок для зимнего гардероба:

-2 юбки

-1 платье

-3 блузки

-1 жакет

-1 джемпер

-1 брюки (думала включать этот пункт или нет, в итоге включила, часто устраиваю прогулки на свежем воздухе)

-2 ремня и 1 шарф.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
01:00

и отчет за день не был написан, так-то..

2. Сегодня я встала...
10:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
завтрак-пирог с рыбой, чай, конфеты

обед-солянка

ужин-жаренная картошка, сыр, соус

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье красное в клетку, пальто синее

5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера ходила в театр, после посидели в суши-баре, сегодня баня, и возможность поваляться в кровати)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1.Благадорю этот чудесный день

2.Благодарю маму и папу

3.Благодарю Ильфата и Лиану

4.Благодарю Алену, Свету, Альбину за культ-поход

5.Благодарю Марата за приглашение

6.Благодарю друзей за посиделками с играми

7.Благодарю эту солнечную погоду

8.Благодарю артистов драм.театра за заряд позитива

9.Благодарю Жизнь

10.Благодарю тетю Гулю

Мои цели

1. Cтать женственной
Полюби себя, и тебя полюбят другие)

2. Выработать правильный режим дня, с утренней зарядкой и обливанием
выходные же

3. Восстановить зрение
скачала еще пару программ для зрения, завтра протестирую

4. Танцевать трайбл
ничего

5. Творить
ничего