Вчера на йоге
Ирина снова, помимо правильных положений тела немножко правильных мыслей высказала:
Привычка - это большое зло. Как только вы привыкаете что-то делать, делаете по шаблону, вы перестаете развиваться.
Тело помнит абсолютно все, что с ним происходило. Если у вас когда-то что-то болело, и вы осознанно это не убрали из тела, это ушло в подсознание, и рано или поздно вылезет. Все ушибы, растяжения. Только если вы это осознали, оно ушло навсегда. Если сознание однажды поселилось в органе, оно оттуда уже не уйдет.
Вот именно поэтому я соскучилась по йоге даже за две недели гор. Ну и кайф, конечно, почувствовать, как тело еще чуть более правильно начало двигаться. Что-то очередное прочувствовалось - удовольствие офигенное! :)
Привычка - это большое зло. Как только вы привыкаете что-то делать, делаете по шаблону, вы перестаете развиваться.
Тело помнит абсолютно все, что с ним происходило. Если у вас когда-то что-то болело, и вы осознанно это не убрали из тела, это ушло в подсознание, и рано или поздно вылезет. Все ушибы, растяжения. Только если вы это осознали, оно ушло навсегда. Если сознание однажды поселилось в органе, оно оттуда уже не уйдет.
Вот именно поэтому я соскучилась по йоге даже за две недели гор. Ну и кайф, конечно, почувствовать, как тело еще чуть более правильно начало двигаться. Что-то очередное прочувствовалось - удовольствие офигенное! :)