Стретчинг или путь к красоте
Сегодня ходила на тренировку. Наша тренер уехала на соревнования и нам поставили замену. Девочка как только пришла сразу предложила на выбор пилатес или стретчинг. Мы выбрали второе. Так как никогда не пробовали. Хотелось узнать что это и с чем едят.
Что могу сказать. Кайф!!!! Мне безумно понравилось! Хочу еще! Сейчас пойду в ютюб искать себе видео для домашних тренировок.
Как же я люблю, когда все тело работает, но ты не потеешь.После такое приятное послевкусие)))
Кстати. Еще одно наблюдение. Второй тренер и не зудышка))) лишние кг для тренера конечно есть, НО!!! Фигура БОМБА!!!! Так что еще раз доказательство , что не в худорбе красота, а в здоровом, спортивном, красивом теле