Семинар по первой ступени Чжун Юань цигун 28-30 сентября 2012 г.
"Подумайте, с какой ноги вы хотите шагнуть вперёд. Только подумайте. Теперь сделайте шаг вперёд с другой ноги!" - звучит размеренный голос инструктора. Куда ведут эти слова?
Наверняка, Вы уже сидите, раз читаете эти строки. Прикройте веки, чтобы в глаза попадала лишь узкая полоска света, и... почувствуйте себя, побудьте несколько мгновений наедине с собой. Что Вам необходимо для радости прямо сейчас? Представьте, что вы делаете в жизни только то, что вам интересно, то, что вас вдохновляет, то, что побуждает к творческому поиску, без всего наносного, без того, что порождает чувство вины и недовольство собой. И почувствуйте себя в этом состоянии. Через некоторое время откройте глаза и отметьте для себя разницу в настроении до начала чтения этого текста и после выполнения упражнения. Чаще всего даже несколько таких минут придают сил, вводят нас в состояние гармонии и равновесия, помогают отрешиться от суеты дел, отдохнуть. Что для этого мы сделали? Просто перевели фокус внимания внутрь. Если Вам понравилось это упражнение, если у Вас возникло желание пойти дальше в познании себя, то приглашаю Вас на семинар по первой ступени Чжун Юань цигун. На семинаре мы познакомимся с этой древней китайской практикой, научимся делать простые и эффективные упражнения, регулярное выполнение которых сделает здоровым тело, гармонизирует эмоциональное состояние и активизирует процесс мышления. Семинар пройдёт с 28 по 30 сентября в клубе "Инби":
28 сентября (пятница) - с 18.30 до 21.30 час.,
29, 30 сентября (суббота и воскресенье) - с 9.00 до 13.00 часов.
Стоимость семинара 4500 рублей.
Для студентов, пенсионеров и членов одной семьи стоимость 3000 рублей, для повторно проходящих ступень при предъявлении свидетельства о прохождении ступени - 2500 рублей.
Занимаемся в свободной одежде, босиком, в носках или удобной обуви.
Задать вопросы и записаться на семинар можно по телефону +7 925 090 72 94 Марина,
электронная почта - marina.baranova@mail.ru
Наверняка, Вы уже сидите, раз читаете эти строки. Прикройте веки, чтобы в глаза попадала лишь узкая полоска света, и... почувствуйте себя, побудьте несколько мгновений наедине с собой. Что Вам необходимо для радости прямо сейчас? Представьте, что вы делаете в жизни только то, что вам интересно, то, что вас вдохновляет, то, что побуждает к творческому поиску, без всего наносного, без того, что порождает чувство вины и недовольство собой. И почувствуйте себя в этом состоянии. Через некоторое время откройте глаза и отметьте для себя разницу в настроении до начала чтения этого текста и после выполнения упражнения. Чаще всего даже несколько таких минут придают сил, вводят нас в состояние гармонии и равновесия, помогают отрешиться от суеты дел, отдохнуть. Что для этого мы сделали? Просто перевели фокус внимания внутрь. Если Вам понравилось это упражнение, если у Вас возникло желание пойти дальше в познании себя, то приглашаю Вас на семинар по первой ступени Чжун Юань цигун. На семинаре мы познакомимся с этой древней китайской практикой, научимся делать простые и эффективные упражнения, регулярное выполнение которых сделает здоровым тело, гармонизирует эмоциональное состояние и активизирует процесс мышления. Семинар пройдёт с 28 по 30 сентября в клубе "Инби":
28 сентября (пятница) - с 18.30 до 21.30 час.,
29, 30 сентября (суббота и воскресенье) - с 9.00 до 13.00 часов.
Стоимость семинара 4500 рублей.
Для студентов, пенсионеров и членов одной семьи стоимость 3000 рублей, для повторно проходящих ступень при предъявлении свидетельства о прохождении ступени - 2500 рублей.
Занимаемся в свободной одежде, босиком, в носках или удобной обуви.
Задать вопросы и записаться на семинар можно по телефону +7 925 090 72 94 Марина,
электронная почта - marina.baranova@mail.ru