1 раз в две недели  полезна следующая ванночка

ч.л. жожоба
ч.л. масла зародышей пшеница
2 к. эм лимона
2 к. эм ладана
2 к. эм чайного дерева

кончики пальцев опустить на пять минут

рецепт из книги :
Т. Литвинова "Ароматерапия . Профессиональное руководство в мире запахов"

очень понравился рецепт

на 10 мл. основы (у меня масло жожоба)
3 капли ЭМ лаванды
3 капли ЭМ иланг-иланга

наносить на кутикулу утром и вечером и когда есть время )

пользуюсь уже около недели
очень нравится запах и натуральность такого уходового средства

стали ли логти менее ломкими пока оценить сложно

рецепт подслушала на лекции А.