Обзор ежедневного рациона для моей кожи
Ровно месяц и три дня назад я взялась за себя. В мыслях это случилось куда раньше, но конкретно, с призыва к действию, ровно 23 октября. Я поговорила с тремя косметологами и написала пост о том, как собираюсь ухаживать за собой.
Отложив в сторону косметику Clarins, шкафчик в ванной наполнили тюбики Zepter серии SWISSO LOGICAL. О них и о том, как ими пользоваться, я и хочу рассказать.
Почему я добавляю пункт "как ими пользоваться"? Да потому, что ровно два года назад я экспериментировала с этой косметикой (да, я перепробовала много косметических комплексов!) и не впечатлилась. А все потому, что привыкла наносить крем не изо дня в день, а от случая к случаю. Понятия не имела, зачем вообще тоник и литрами выливала косметическое молочко совсем не по назначению. В комплексе с грамотным косметологом хорошее средство по уходу за кожей и отсутствие лени творят чудеса.
109 недель тому назад
Неделю назад
В общем, этому продукту выдалась нелегкая доля, покорить мою практически до обезвоживания сухую кожу во время включения отопительного сезона.
Только вот, можно я пропущу пункт описания баночек-тюбиков-бутылочек? Мне кажется, что в обзоре косметических средств это не имеет ровно никакого значения. Сегодня все компании стараются сделать свой продукт красивым внешне, мне же важнее его качественная составляющая. Мне безразлично, как выглядит тюбик.
Что я делала?
1. Утром я протирала лицо очищающим тоником, наносила Hydro-lifting cream. Если времени до выхода было мало - вместо крема использовала очищающее молочко Swisso Logical.
Раньше я понятия не имела о том, зачем нужны тоники и нужны ли они вообще. Оказалось - нужны. Правильные тоники и вправду тонизируют кожу и оставляют после себя ощущение, будто ты только что проснулся и свеж, как трава под утренней росой. Косметолог давала совет, заморозить тоник и протирать лицо льдинками. Уверена, эффект был был хороший. Но, каюсь, поленилась. И без того было приятно наносить его на лицо утром и вечером, после работы.
Почему не дневной крем, а гидро? Потому что у меня грустная сухая кожа, которая требует особого ухода. Далеко не каждое утро мне удавалась использовать этот крем. Но, думаю, каждое и не стоит. А вот молочко отлично выручало. Как сказала косметолог: "на улицу с голым лицом??? Запрещено!" Она практически это прокричала. А поскольку тональники - не мой продукт, приходится мазаться тем, что нравится. Молочко для утреннего увлажнения и защиты вполне мне сошло.
2. Вечером я удаляла косметику, каюсь - водой и мылом (этот пункт моя слабость, никак не могу заставить себя удалять косметику средством или минеральной водой умываться), протирала лицо тоником, наносила Hydro-lifting cream. Полчаса спустя наносила ночной крем Swisso Logical и крем для кожи вокруг глаз. Не забывала про шею, для которой использовала крем попроще, но на 60% состоящий из оливкового масла.
Что ж, вынуждена признаться, не могу я отказаться от обильного умывания водой из-под крана. Временами я заставляю себя умываться фильтрованной водой или минеральной, снимать макияж маслом, но длится это недолго. Хотя и знаю, что пункт этот весьма важен и повлечет за собой хороший результат, но...
В первую неделю эксперимента косметолог посоветовала мне после снятия макияжа наносить вначале гидро крем, а спустя 20 минут - ночной. Чтобы кожа безболезненна перенесла начало отопительного сезона. Ровно через неделю я исключила из вечернего моциона гидро крем, но спустя время вернулась к нему. Не каждый день, но два-три раза в неделю я повторяю процедуру такого концентрированного увлажнения, моя кожа нуждается в нем.
С кремом для век все понятно. Наношу регулярно.
3. Раз в неделю я делала пилинг скрабом Zepter серии La Danza в домашних условиях, после чего питала кожу кремами - гидро, ночным и для кожи вокруг глаз.
О, этот скраб! Чистосердечно признаюсь, это лучший скраб из всех, что я пробовала. Но, не могу не уточнить, скрабов я пробовала немного. Не уделяла должное внимание этой процедуре. Оказывается, она обязательная в уходе за лицом. Я в этом убедилась. Кстати, по совету косметолога, скрабала я не только кожу лица, но и губы. Ощущения потом потрясающие, как-будто лицо открывает все поры и впитывает воздух своей поверхностью. После процедуры я наносила три крема, чтобы использовать все возможности процедуры: гидро, ночной и для век.
ПРИЗНАНИЕ
Первые три недели я смотрела на себя и ждала перемен. Ждала этого непременного внутреннего сияния, ровного цвета кожи, сочного румянца, свежести. Но...ничего не менялось. Потом я перестала ждать, но продолжала ухаживать в том же режиме. И вот однажды я проснулась, и увидела, что лицо мое белоснежное, щеки румяные, взгляд свежий. Первые мысли: ну, наконец, хорошо выспалась. Второй день случилось то же самое. Четвертый день пришелся на пятницу и я задумалась, неужели свершилось. Я дождалась от ухода результата, к которому шла?
Вот уже неделю и три дня я просыпаюсь с одинаково свежим лицом. Я не стану приписывать волшебство одному лишь уходу. Ведь по пути на работу я покупаю два литра питьевой воды и за рабочий день выпиваю их. Ведь, чтобы не случилось и сколько бы работы не навалилось я стараюсь лечь спать в 21.00 - 22.00. Ведь я ем салат "Метла" на ночь, который вскоре мы приготовим в 50 рецептов первого. Ведь я не наношу теперь хороший крем время от времени, а изо дня в день выполняю программу минимум по уходу за собой. 21 день позади, привычка сформирована.
Никакого волшебства - обычная каждодневная работа, работа над собой.
Что меня беспокоит?
Остался один незакрытый для меня вопрос. БУДИЛЬНИК. Когда я резко вынуждена проснуться, у меня дико болят глаза, оттого они красные и перепуганные, что совсем не входит в мои планы по уходу за собой. У вас так же? Что с этим делаете? Как рекомендуете просыпаться, чтобы избежать этого стресса?
И помните: "Уход за собой должен начаться с сердца, иначе никакая косметика не поможет".
Коко Шанель.