Как интересно..!)

Во втором семестре учебного года в Киеве стартует всеукраинский образовательный эксперимент по изменению физкультуры в школах. В рамках эксперимента в программу уроков будут введены новые виды спорта, такие как чирлидинг, регби или фрисби.Реформировать уроки физкультуры намерено спортивное движение JuniorZ телеведущего и шоумена ( Read more... )

.

Click to view

Завтра все делаем зарядку!))

А теперь проверим вашу физическую форму (можно позже, если сейчас объелись и не можете двигаться))

( Read more... )

ИЛИ ПРОСТО ПОСМОТРЕТЬ))

Click to view

( Read more... )

Ещё одна зарядка для глаз.
Предыдущая здесь: http://margarita-nik.livejournal.com/3993948.html
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
( Read more... )

 

Click to view

НУ КОНЕЧНО НЕ ЗА МНОЙ, ЭТО Я ПОШУТИЛА))
ПРОСТО ПОВТОРЯЙТЕ И БУДЕТ ВАМ СЕГОДНЯ СЧАСТЬЕ!!)

( Read more... )

  А это мы отложим на завтра))
Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые
и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту:
мышцы увеличатся в объеме  ( Read more... )

( Read more... )

НЕ ЛЕНИТЕСЬ БЫТЬ КРАСИВЫМИ!))

( Read more... )

( Read more... )