Мой счётчик headspace насчитал уже 270 медитаций:


( Read more... )

За новогодним столом Никита предложил первым тостом вспомнить 2012.

( Это была долгая история... )

16. Give yourself time and you'll never be late.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

15. Напряжение - только на выдохе. Тянись изо всех сил, отпусти себя на пике и через выдох вытянись ещё.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

14. Нет ничего сложного, есть - требующее усилий: challenging.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Кажется 11 или 12 (на телефоне не удобно рыться :) или лень? В общем,:). It's not about position, it's about transition.
Ну или другими словами: важно, чтобы была цель, без неё - никак, но ещё важнее КАК ты к ней идёшь.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

10. Восстановиться из пепла. Как птица Феникс. Что бы ни случилось.
11. Пронести с собой детство - через всю жизнь.

9. Убей роман с собой.

Самое страшное - "наполнена собой".
Оно же - сними все слои своего эго.
Осознаю... )

Posted via LiveJournal app for iPhone.

6. Никогда ничего не требуйте. Только принимайте.
7. You should hold yourself in hand.
8. Если тебя что-то не устраивает, сразу говори нет. Не жди, пока накипит.

P.S. А ещё у меня почти уже сложился новый приветственный пост. И сообщество я скоро-скоро заведу про много всего интересного :).

Posted via LiveJournal app for iPhone.

1. Не трать энергию на переживания по поводу действий, только на действия.
2. Никогда не расстраивайся.
3. Ничего не бойся.
4. Меньше болтай. UPD: сегодня увидела у lubov_markov "Не говори, если это не изменит тишину к лучшему" - точно и красиво.

P.s. А напоследок 5 - (с) удивительная аристократичная женщина из прошлого века - "Не подводите меня, будьте богаты. Не ( Read more... )