добавочка
Забыла. Я ж скакалку купила!:-)
Смотрела, смотрела на сына, который в свои 7 лет прыгает 500 раз на скакалке, и решила, что пора подтягиваться. Позавчера сходу так подумала - вот прыгну сейчас 100 раз как нечего делать:-) 50 прыгнула именно так - легко и свободно. 60 - с пыхтением. 70 - с ужасом, что позор мне! не допрыгаю:-) 80 - все еще хуже. А 90 - еле ноги от земли отрывались:-( После 100 сердце ухало так, что , казалось, его слышат все вокруг...
Вот такой вот раздрызг в 34 года....
Вчера долго готовилась морально, но все же пропрыгала еще 100 раз. Буду прыгать каждый день по 100, пока не станет легко это делать.
Просто я так явно себе представила себя в 45...Если в 34 мне тяжело пройти 2 км, пропрыгать по лестнице на свой 6 этаж, то что же будет дальше...Толстение и немощь в 45-50? НЕ ХОЧУ! И не буду:-)
Смотрела, смотрела на сына, который в свои 7 лет прыгает 500 раз на скакалке, и решила, что пора подтягиваться. Позавчера сходу так подумала - вот прыгну сейчас 100 раз как нечего делать:-) 50 прыгнула именно так - легко и свободно. 60 - с пыхтением. 70 - с ужасом, что позор мне! не допрыгаю:-) 80 - все еще хуже. А 90 - еле ноги от земли отрывались:-( После 100 сердце ухало так, что , казалось, его слышат все вокруг...
Вот такой вот раздрызг в 34 года....
Вчера долго готовилась морально, но все же пропрыгала еще 100 раз. Буду прыгать каждый день по 100, пока не станет легко это делать.
Просто я так явно себе представила себя в 45...Если в 34 мне тяжело пройти 2 км, пропрыгать по лестнице на свой 6 этаж, то что же будет дальше...Толстение и немощь в 45-50? НЕ ХОЧУ! И не буду:-)