( Read more... )

По просьбе моих учеников размещаю музыку, очень подходящую для массаж и медитаций.
скачать здесь

Хочу поделиться одним небольшим упражнением, которое очень точно настраивает на контакт с телом другого человека в любых телесных практиках, ну и утончает собственное восприятие внутренних ощущений.

( Упражнение )