Уже почти два месяца я тупо жму железо занимаюсь силовыми тренировками и питаюсь, как надо, а не как поросенок. Ну что... Все дает результат, если запастись терпением и надавать себе по жопе!
Сегодня общалась с тренером, плевалась интеллектом, он оценил. Посмотрел мои программы, сказал эту фазу еще недели две держать, а потом будем новую программу
(
Read more... )