Дистанция 5 км.

Jun 15, 2011 09:29

Сегодня пробежал 5 км. Что касается дыхания, оно стало ровным и спокойным после 3х км. Дальше дышал абсолютно спокойно. Ноги болели, но это всегда происходит при увеличении дистанции. Скоро боль пройдет. Надо тренироваться.

спорт

Previous post Next post
Up