Еще с тайских времен задержался у меня неопубликованным этот пост. И вот пришло его время ( Read more... )

Возвращаясь к разговору о правильности рациона, что мне удалось изменить за последние две недели? Во-первых, я перестала пить колу и прочую дрянь. Ура! Во-вторых, стала есть заметно меньше жареного, еще раз Ура +) Один раз милый таки соблазнил меня картошкой фри, съела совсем чуть-чуть и таааааак пожалела, пол ночи мне снилась это дрянь. Больше ( Read more... )

Всех нас периодически посещают мысли о том, что надо бы сделать то, хорошо бы сделать это. К примеру, бросить курить, перестать прогуливать лекции или начать бегать по утрам. И как-то так складывается (у меня лично именно так), что позитивных этих мыслей обычно несколько больше, чем силы воли, терпения да и серьезного желания что-то менять.
( Read more )