Наверняка во время бега вы сталкивались с тем, что в один момент начинали бежать легко и без усилий. Ваш организм ловил тот самый ритм и подстраивался под ваши потребности, действуя максимально эффективно. Такого же состояния можно достичь и использовать при выполнении задач в процессе управления временем.
Читать подробнее.