Марафон. первый отчет.
Мои ожидания. Что я хочу получить?
Хочу закрепить свои изменения в сторону Женственного отношения к миру. Хочу найти именно в себе источник счастья, любви и уверенности. Хочу научиться не ждать, когда кто-то меня осчастливит:)
Цели на два месяца. Для чего?
1. Вставать рано и ложиться вовремя.
Было время я практиковала это. И чувствовала себя здоровой и энергичной. Хочу, чтобы эта привычка укоренилась.
2. Сурья Намаскар по утрам и пара расслабляющий асан вечером.
Конечно, чтобы быть здоровой и энергичной. Чтобы спина перестала болеть.
3. Чтобы сын пошел в первый класс уверенно и спокойно.
Я волнуюсь - он волнуется. Впереди много нового и незнакомого. Сейчас у него кризисный возраст, много сложностей. Хочу чтоб у меня хватило мудрости, знаний, терпения и любви разруливать трудные ситуации и давать сыну необходимую поддержку.
4. Перестать обижаться.
Работаю сейчас с этой проблемой. Я очень часто обижаюсь... и в основном на мужа. Прогресс уже есть, но хочется совсем искоренить эту вредную привычку.
5. Часто смеяться.
Заметила, что давно уже не смеюсь вслух... могу посмеяться про себя, улыбнуться. Но реально хочу вспомнить как это...хохотать как в детстве, а то и поржать:))
Хочу закрепить свои изменения в сторону Женственного отношения к миру. Хочу найти именно в себе источник счастья, любви и уверенности. Хочу научиться не ждать, когда кто-то меня осчастливит:)
Цели на два месяца. Для чего?
1. Вставать рано и ложиться вовремя.
Было время я практиковала это. И чувствовала себя здоровой и энергичной. Хочу, чтобы эта привычка укоренилась.
2. Сурья Намаскар по утрам и пара расслабляющий асан вечером.
Конечно, чтобы быть здоровой и энергичной. Чтобы спина перестала болеть.
3. Чтобы сын пошел в первый класс уверенно и спокойно.
Я волнуюсь - он волнуется. Впереди много нового и незнакомого. Сейчас у него кризисный возраст, много сложностей. Хочу чтоб у меня хватило мудрости, знаний, терпения и любви разруливать трудные ситуации и давать сыну необходимую поддержку.
4. Перестать обижаться.
Работаю сейчас с этой проблемой. Я очень часто обижаюсь... и в основном на мужа. Прогресс уже есть, но хочется совсем искоренить эту вредную привычку.
5. Часто смеяться.
Заметила, что давно уже не смеюсь вслух... могу посмеяться про себя, улыбнуться. Но реально хочу вспомнить как это...хохотать как в детстве, а то и поржать:))