Арифметика здорового образа жизни

[lyuchiene]

Можно я вам пожалуюсь, друзья? Почему-то сегодня меня пробило на арифметику ЗОЖ, и пока я ехала домой, посчитала, сколько времени у меня остается на себя, если делать все, "как доктор прописал". И что получается:

- 9 часов я провожу на работе;
- 4 часа я провожу в дороге, из которых час сплю, два часа читаю, еще час занимаюсь непоймучем;
- 1 час утром

Comments

[glagolik]

у меня сейчас организм не требует много сна, я сплю часов по шесть
зачем тебе восемь часов сна ночью, если есть один в транспорте? отними его у сна и потрать половину на спорт, половину на чтение

[lyuchiene]

Я и отнимаю, увы... уже не помню, когда я в будний день спала больше 6-ти часов, но мне не хватает. Раньше я кофе пила, было легче, а теперь вот бросила, совсем тяжело иногда приходится:-(

[glagolik]

ну я тоже часов по шесть сплю, а иногда и меньше. и примерно час получается в транспорте, по полчасика утром и вечером
вроде бы все нормально, зато столько всего успеваю!

[lyuchiene]

Можно я покряхчу, как бабулечка?:)))))
Я раньше тоже также спала мало, и по 4-5 часов и все было хорошо. Но все-таки 27 лет - это как раз тот возраст, когда самое время прекратить шутить с самой собой. Меня по этому поводу мысли в последнее время терзают самые грустные.

[ehanpalich]

Вот грустные мысли надо оставить ;) И просто заняться собой :)

ps: да да, я и тут, я везде, я всюду, я не дам тебе покоя! :P

[lyuchiene]

Ага! Не давай!
Только тогда я сама его возьму!:))))))))))