Доктор Курпатов разъясняет, что восприятие информации и обдумывание - это разные функции мозга, которые требуют переключения во времени не менее 24 минут. И почему непрерывный поток информации не дает включаться мышлению.
....
Click to view
...
Оказывается, я интуитивно всё это определила еще раньше. Поэтому я специально не подключала интернет в телефоне, чтобы остановить поток информации. И летом уезжала к подруге в деревню, чтобы прийти в себя и поразмышлять.