Балетки, блин :(

May 22, 2017 16:02

Пришла ругаться и грозить! Ибо напялили уже все это вот на подошве, которая 1-2 мм? А внутрь хорошо посмотрели когда покупали? Есть ли хоть что-то для свода стопы и вообще кроме пошвы стелечка лежит. Загляните, не поленитесь! Теперь к телу делу. Если вы из подъезда и в машину, а потом так же в офис, то конечно ваше право. Но если вам до метро, потом внутри, а потом еще до офиса и там вы тоже не сидите, то смело в урну эти вот тапочки выкидывайте. Ибо нагрузка начинается со стопы. Движение ноги мы начинаем с подъема большого пальца, а вот дальше обычно весь вес падает на пятку. А что у нас в пятке? Сначала совсем небольшая, но крепкая пяточная кость (на нее идет вся нагрузка нашего веса) и потом много всяких связок и сухожилий. В том числе связки, которые поддерживают всю стопу в районе плюсны (вам часто хочется потянуть ее после долгой ходьбы). И выше пяточной кости уже идут суставы и мышцы голени. При ходьбе на такой тонкой подошве по асфальту мы получаем нагрузку на эту самую голень (сначала на сустав и конечно на саму мышцу). И мышца становится твердой как камень, а там сосуды, которые гоняют кровь от сердца и обратно. Мы созданы целой системой, а не отдельными механизмами! И сбивая работу одного получаем проблемы везде. Поэтому если уж вам ходить, то купите хорошую удобную для ноги обувь (балетки тоже есть разные) или используйте что-то для сменки.
Я сегодня минут 20 шла за девушкой вот в такой обуви. Красненькие такие! С бантиком! Но по тому как встает стопа видно насколько тяжело телу приспособиться под эту красоту. Берегите себя )) Всем здоровья!

#тайский массаж, ЗОЖ, #массаж, ругательное

Previous post Next post
Up
[]