Случай с шавасаной
Давеча приключилась у меня на занятии такая вещь - не вышла девочка из шавасаны.... Уже все порасходились, а она лежит и не встаёт. На йоге вообще была первый раз, было ей не просто, устала, легла и вырубилась. Странно, обычно кто первый раз в шавасане вообще не могут понять что делать нужно, вертятся, тем более что я в этот раз её не начитывала.
Я её и по пальцам гладила, и по руке. Говорила не громко чтобы просыпалась. А сама смотрю - дышит или нет.... Т.е. она вообще ничего не слышала, как люди вставали, как прощались, ни-че-го.
Уже минут 15 прошло после окончания, ну думаю, нельзя же её оставлять... Аккуратно потрогала за плечо, она встрепенулась, но вроде всё нормально, посидели, поговорили, чувствовала себя прекрасно.
Вот и вопрос, дорогие френды-преподаватели, как принято и как лучше будить человека, если такая ситуация? Посоветуйте, пожалуйста.
Я её и по пальцам гладила, и по руке. Говорила не громко чтобы просыпалась. А сама смотрю - дышит или нет.... Т.е. она вообще ничего не слышала, как люди вставали, как прощались, ни-че-го.
Уже минут 15 прошло после окончания, ну думаю, нельзя же её оставлять... Аккуратно потрогала за плечо, она встрепенулась, но вроде всё нормально, посидели, поговорили, чувствовала себя прекрасно.
Вот и вопрос, дорогие френды-преподаватели, как принято и как лучше будить человека, если такая ситуация? Посоветуйте, пожалуйста.