Миф или реальность?

[kliu4]

По поводу захода по второму кругу на лужковку (первый раз был пару лет назад: с 75 до 62 кг, сейчас 60, худеем дальше :) - перелопатила кучу материала, старого и нового, и нашлось такое любопытное утверждение, что мол для придерживающихся кремлевки не действителен факт, что жиры из запасов начинают сгорать только после 20 минуты тренировки, что у нас мол они начинают сгорать сразу! Поскольку в отличие от полноценно-углеводно питающихся граждан, у нас нет никакого лишнего запаса сахара в разных местах.

По логике рассудив - это похоже на правду. Но может ли кто-то научно и достоверно обосновать?