Я дорвалааааааааась! И я - молодец!
Дорвалась! Дорвалась, наконец-то, снова до пробежки!
Хотела бегать еще вчера, но вчера у нас целый день лил дождь. Не какой-нибудь там скромный моросящий дождик, а серьезный ливень из разряда "не успел выйти, пора выжимать трусы". Сегодня с утра смотрю - солнышко. Только собралась бегать, переоделась, вышла, тут же снова полил, будто только меня и поджидал. Вернулась обратно. Посмотрела прогноз - к вечеру должен затихнуть. Ну думаю, все-таки я дорвусь! И дорвалась. Вечером небо стало посветлеее - урррааааа - пошла бегать! И бегала, бегала, бегала... обычно я бегаю пять км. Сегодня как обычно, первые два км бегу - только и думаю, как бы побыстрее закончить и сбежать с пробежки :) Но с четвертого км вошла во вкус. Дай думаю, сегодня шесть пробегу. Пробежала шесть, чувствую, еще хочется. Бегу седьмой :) Смотрю на часы, думаю: "Интересно, а сколько я сейчас могу за час пробежать?" Вот так час и набегала.
Последний раз целый час я бегала в августе, у меня тогда был небольшой стресс, надо было сбросить адреналин. Сегодня я бегала в благости, а результат одинаковый - 7,5 км. И не говорите мне, что это не круто. Это очень круто! Для человека, который в институте думал, что норматив в 2 км - это непреодолимая дистанция и жестокая выдумка преподов-садистов.
Вот что доложил мне гармин:
Пришла с пробежки, как следует растянула все, что следовало растянуть, приняла душ и схомячила огромную тарелку салата: огурцы, красный перец, тертая морковка, листья разного салата, петрушка, брынза, оливковое масло.
Сижу теперь довольная-предовольная :) Сейчас передохну после салата и большую кружку травяного чая жахну, с медом... :)
Еще я дорвалась до массажа. Тоже после большого перерыва. Первый сеанс - висцералка, привести в порядок ЖКТ после пожирания несметного количества пиццы отпуска, второй сеанс - спина и массаж стоп, а завтра вот пойду плечи-руки разминать.
Раньше я думала, что самый кайф - это массаж спины. Ни фига подобного! Гораздо больше расслабляешься от массажа конечностей. Мой массажист знает какие-то волшебные точки. Они жутко болезненные, но удивительно действенные. Например, приходишь, после дня за компом болит шея. Он минут пятнадцать мнет большой палец ноги, и шею отпускает. Или есть еще такие волшебные точки, после массажа которых нападает приступ неудержимого вдохновения и хочется много писать, сочинять и фантазировать. Или точки, после которых перестает болеть голова. В общем, все эти картинки с акупунктурными точками на стопе - это не шутки, все это реально работает. Только делать надо долго, полноценный массаж стоп занимает около часа.
И еще я дорвалась опять до романа. Роман называется "Поезд НаОборот", это продолжение "Маяка Чудес", которое я никак не могу закончить, потому что переписываю, кажется, уже в пятый раз. В какой-то момент я поняла, что этот роман мне жутко надоел, и у меня нет никаких сил с ним возиться. Зато у меня есть 33 идеи для новых романов. Однако я обещала читателям продолжение, и не могу его не закончить. Выход из этого тупика может быть только один: надо сделать так, чтобы роман стал интересен мне самой. Только так я смогу его дописать, только так я смогу работать с удовольствием. А то, что вымучено, не принесет удовольствия ни автору, ни читателю. Так я решилась перекроить роман еще один раз.
Очень надеюсь, что сейчас у меня сложилась окончательная концепция. Теперь я хочу "отредактировать" сюжет и волшебный мир, и слегка поубавить волшебства. Боюсь, фантазия моя так разыгралась, что читатель не в состоянии будет уследить за таким количеством переплетающихся историй и магических артефактов. Да, в этом романе, как и в "Маяке", будет запрятано много житейских историй.
Мне тут недавно одна читательница написала, что в первых книгах ей больше всего понравились и запомнились две метафоры. В первой книге - поток, а во второй - внутренняя радость. В следующей книге ключевой будет новая метафора - "механизмус". А что это за зверь такой, вы узнаете из книги, когда я ее, наконец-то, допишу. Пойду, еще посочинительствую :)
Хотела бегать еще вчера, но вчера у нас целый день лил дождь. Не какой-нибудь там скромный моросящий дождик, а серьезный ливень из разряда "не успел выйти, пора выжимать трусы". Сегодня с утра смотрю - солнышко. Только собралась бегать, переоделась, вышла, тут же снова полил, будто только меня и поджидал. Вернулась обратно. Посмотрела прогноз - к вечеру должен затихнуть. Ну думаю, все-таки я дорвусь! И дорвалась. Вечером небо стало посветлеее - урррааааа - пошла бегать! И бегала, бегала, бегала... обычно я бегаю пять км. Сегодня как обычно, первые два км бегу - только и думаю, как бы побыстрее закончить и сбежать с пробежки :) Но с четвертого км вошла во вкус. Дай думаю, сегодня шесть пробегу. Пробежала шесть, чувствую, еще хочется. Бегу седьмой :) Смотрю на часы, думаю: "Интересно, а сколько я сейчас могу за час пробежать?" Вот так час и набегала.
Последний раз целый час я бегала в августе, у меня тогда был небольшой стресс, надо было сбросить адреналин. Сегодня я бегала в благости, а результат одинаковый - 7,5 км. И не говорите мне, что это не круто. Это очень круто! Для человека, который в институте думал, что норматив в 2 км - это непреодолимая дистанция и жестокая выдумка преподов-садистов.
Вот что доложил мне гармин:
Пришла с пробежки, как следует растянула все, что следовало растянуть, приняла душ и схомячила огромную тарелку салата: огурцы, красный перец, тертая морковка, листья разного салата, петрушка, брынза, оливковое масло.
Сижу теперь довольная-предовольная :) Сейчас передохну после салата и большую кружку травяного чая жахну, с медом... :)
Еще я дорвалась до массажа. Тоже после большого перерыва. Первый сеанс - висцералка, привести в порядок ЖКТ после пожирания несметного количества пиццы отпуска, второй сеанс - спина и массаж стоп, а завтра вот пойду плечи-руки разминать.
Раньше я думала, что самый кайф - это массаж спины. Ни фига подобного! Гораздо больше расслабляешься от массажа конечностей. Мой массажист знает какие-то волшебные точки. Они жутко болезненные, но удивительно действенные. Например, приходишь, после дня за компом болит шея. Он минут пятнадцать мнет большой палец ноги, и шею отпускает. Или есть еще такие волшебные точки, после массажа которых нападает приступ неудержимого вдохновения и хочется много писать, сочинять и фантазировать. Или точки, после которых перестает болеть голова. В общем, все эти картинки с акупунктурными точками на стопе - это не шутки, все это реально работает. Только делать надо долго, полноценный массаж стоп занимает около часа.
И еще я дорвалась опять до романа. Роман называется "Поезд НаОборот", это продолжение "Маяка Чудес", которое я никак не могу закончить, потому что переписываю, кажется, уже в пятый раз. В какой-то момент я поняла, что этот роман мне жутко надоел, и у меня нет никаких сил с ним возиться. Зато у меня есть 33 идеи для новых романов. Однако я обещала читателям продолжение, и не могу его не закончить. Выход из этого тупика может быть только один: надо сделать так, чтобы роман стал интересен мне самой. Только так я смогу его дописать, только так я смогу работать с удовольствием. А то, что вымучено, не принесет удовольствия ни автору, ни читателю. Так я решилась перекроить роман еще один раз.
Очень надеюсь, что сейчас у меня сложилась окончательная концепция. Теперь я хочу "отредактировать" сюжет и волшебный мир, и слегка поубавить волшебства. Боюсь, фантазия моя так разыгралась, что читатель не в состоянии будет уследить за таким количеством переплетающихся историй и магических артефактов. Да, в этом романе, как и в "Маяке", будет запрятано много житейских историй.
Мне тут недавно одна читательница написала, что в первых книгах ей больше всего понравились и запомнились две метафоры. В первой книге - поток, а во второй - внутренняя радость. В следующей книге ключевой будет новая метафора - "механизмус". А что это за зверь такой, вы узнаете из книги, когда я ее, наконец-то, допишу. Пойду, еще посочинительствую :)