В общем, больше всего меня бесит тот факт, что когда ведёшь беспорядочную жизнь, как было летом, не заморочиваясь на правильное питание, здоровый сон, физические нагрузки, то почему-то худеешь. Но! Стоит только начать нормально питаться, исключив всё вредное, отказаться от вредных привычек, начать ежедневно крутить педали и спать по 8 часов - ВСЁ
(
Read more... )