( Read more... )

 Уже почти месяц практикую кундалини йогу. Чувствую себя потрясающе, при этом совершенно по новому: новое восприятие, новые ощущения, новое мышление, новые здоровые  привычки. Это нужно испытать на себе! Но для йоги необходимо созреть.  Основная фишка йоги- осознаннность. Основная цель кундалини- получать удовольствие. Если правильно и осознанно ( Read more... )

 Уаааааааа потрясающеее завершение продуктивного дня!! Заряд феерической энергией на мастер-классе по сальсе от чемпионки Кубы- Дианы Родригез .

( Read more... )