Oct 21, 2009 01:20
В этом году на курсе мы начали изучение когнитивно-поведенческой терапии, которая в некоторых российских источниках почему-то именуется когнитивной психотерапией Бека. Эта терапия приобретает все большую популярность в Англии в настоящее время, как самая быстрая и эффективная. Особенно популярна она стала в сфере государственного здравоохранения.
Что лично меня удивило больше всего, так это ее основной постулат, что "жизнь - несправедлива". Отсюда все страдания людей, и что самое интересное, именно это утверждают восточные религии, особенно буддисты, которые говорят "жизнь - это страдание."
психотерапия/ психология