Перевод статьи с сайта zenhabits.net
Жизнь может быть до абсурда сложной, если вы допускаете это. Я предлагаю все упростить.
Слова Тхить Нят Ханя - кратчайшее руководство к жизни, которое вам понадобится:
«Улыбайся, дыши, и иди медленно»
Если вы живете согласно этим пяти словам, у вас все будет хорошо.
Я собрал уроки, которые я усвоил, в несколько
(
Read more... )