Мой персональный тренер
Мои тренировки - это всегда маленькая комедия, подчас чёрная, или юмореска. Особенно если я накануне "была грешна, каюсь".
Очень люблю смотреть на себя со стороны, гнусно хихикать и тем самым мотивировать. "Ну, что, корова/хрюндель/кобыла, жрала в выходной? Жралаааааа. Что, тряпка, не бежится? Вооот, будешь знать, как отлынивать от тренировок и гастрономически развратничать".
"Замолила грехи" выходных. Как всегда, первые 1,5 км самые тяжёлые. Смотрю на себя со стороны и думаю: ну, ладно, коли сегодня не бежится долго, значит, будем бежать интенсивно. И побежала. А что делать? Кто за меня качать филей будет? Дядя Вася?
Правда, к истечению получаса бобик сдох, разбудив придремавший внутренний голос. Тот встрепенулся и хамским тоном заметил: "И что? Даже до минимума не доберёшься? Соберись, тряпка". И в этот момент, как по заказу, наушники выплюнули в уши: "Возьми себя в руки, дочь самурая, Возьми себя в руки"...
Стиснула зубы, взяла себя за задницу и, как говорится, не снижая темпа. А через пять минут открылось третье дыхание (второе, напоминаю, включается после полутора километров). Да так открылось, что я не то что закончила минимум с превышением стандартной дистанции на полкилометра, но и бодро проскакала на тех же скоростях и без всякого отдыха запланированный максимум, и закончила с превышением километража уже на 800 метров.
Внутренний голос мерзко хихикнул, но тут же довольно хрюкнул, сменив гнев на милость: "А говорила: не могу. Говорила: давайте без садизма... Всё ты можешь, когда хочешь".
Очень люблю смотреть на себя со стороны, гнусно хихикать и тем самым мотивировать. "Ну, что, корова/хрюндель/кобыла, жрала в выходной? Жралаааааа. Что, тряпка, не бежится? Вооот, будешь знать, как отлынивать от тренировок и гастрономически развратничать".
"Замолила грехи" выходных. Как всегда, первые 1,5 км самые тяжёлые. Смотрю на себя со стороны и думаю: ну, ладно, коли сегодня не бежится долго, значит, будем бежать интенсивно. И побежала. А что делать? Кто за меня качать филей будет? Дядя Вася?
Правда, к истечению получаса бобик сдох, разбудив придремавший внутренний голос. Тот встрепенулся и хамским тоном заметил: "И что? Даже до минимума не доберёшься? Соберись, тряпка". И в этот момент, как по заказу, наушники выплюнули в уши: "Возьми себя в руки, дочь самурая, Возьми себя в руки"...
Стиснула зубы, взяла себя за задницу и, как говорится, не снижая темпа. А через пять минут открылось третье дыхание (второе, напоминаю, включается после полутора километров). Да так открылось, что я не то что закончила минимум с превышением стандартной дистанции на полкилометра, но и бодро проскакала на тех же скоростях и без всякого отдыха запланированный максимум, и закончила с превышением километража уже на 800 метров.
Внутренний голос мерзко хихикнул, но тут же довольно хрюкнул, сменив гнев на милость: "А говорила: не могу. Говорила: давайте без садизма... Всё ты можешь, когда хочешь".