Ролики этого доктора отличаются подробными разъяснениями и обоснованиями метода.

Click to view

Легкий в исполнении и доступный каждому
комплекс упражнений для шеи.

Очень полезный всем нам,любителям посидеть у компьютера. Опробовала лично и очень понравилось! Рекомендую.20 минут пролетят быстро и с пользой.
Спасибо за находку staryiy.

Click to view

Когда прочла эти советы,то обнаружила,что несколько из этих упражнений делаю много лет интуитивно.
Итак:

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые понадобится менее 5 минут, чтобы продлить вашу жизнь на годы!
( Read more... )

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом. Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?

( Read more... )

( Read more... )