Клубнично-банановый смузи.
Не так давно, а точнее быть этим летом я открыла для себя (и для своей семьи заодно) летний густой напиток -смузи и теперь мы неразлучны!
Множество и множество вариантов были мной опробованы, разные фрукты, овощи с добавками и без. И конечно же появились любимые сочетания. Вот сейчас расскажу об одном из них.
Сначала вкратце о смузи - это песня! Вкусный, питательный, полезный, сытный, красивый и охлаждающие густой напиток -да,да-это всё о смузи!
Одно из любимых сочетаний у моих детей это банан с клубникой. Наверно потому что они страшные сладкоежки, а это одно из самых сладких сочетаний:)
Напиток отправляется на ФМ Пятница. Жара. Лед. Кофе. Фраппе.
Рецепт несу к natalikka в Пятница. Жара. Лед. Кофе. Фраппе.
На 1литр напитка нам понадобится:
Ингредиенты:
300гр. йогурта без добавок ( у меня домашний)
2 банана
300гр клубники
1 ст.л. мёда (полная)
Способ приготовления:
Всё очень просто, все ингредиенты в миксер, перемешать до однородности и всё…..Наслаждаемся!
Единственно на что хочу обратить ваше внимания. Если клубника свежая, то надо добавить немного льда…а вообще я предпочитаю , что бы один из ингредиентов смузи был замороженный(в данном случае клубника).
Множество и множество вариантов были мной опробованы, разные фрукты, овощи с добавками и без. И конечно же появились любимые сочетания. Вот сейчас расскажу об одном из них.
Сначала вкратце о смузи - это песня! Вкусный, питательный, полезный, сытный, красивый и охлаждающие густой напиток -да,да-это всё о смузи!
Одно из любимых сочетаний у моих детей это банан с клубникой. Наверно потому что они страшные сладкоежки, а это одно из самых сладких сочетаний:)
Напиток отправляется на ФМ Пятница. Жара. Лед. Кофе. Фраппе.
Рецепт несу к natalikka в Пятница. Жара. Лед. Кофе. Фраппе.
На 1литр напитка нам понадобится:
Ингредиенты:
300гр. йогурта без добавок ( у меня домашний)
2 банана
300гр клубники
1 ст.л. мёда (полная)
Способ приготовления:
Всё очень просто, все ингредиенты в миксер, перемешать до однородности и всё…..Наслаждаемся!
Единственно на что хочу обратить ваше внимания. Если клубника свежая, то надо добавить немного льда…а вообще я предпочитаю , что бы один из ингредиентов смузи был замороженный(в данном случае клубника).