Решила немного из актуального. Кстати, обещаю фото на следующей неделе, как говорится, "до" и "после". Они будут под замком для друзей только, так что добавляйтесь, отмечайтесь, пишите, если хотите добавиться, потому что я не смотрю, кто сам добавляется. Разница между ними будет 2 месяца, так что мне самой очень и очень интересно ( Read more... )

Кстати, совсем забыла написать, что от этой девочки-консультанта из Германии я усвоила еще одну вещь - ее девиз - вкусно, быстро и полезно. Так вот, для меня немаловажно слово быстро, особенно, если речь идет о завтраке. Я уже реально не могу себе позволить роскошь уйти из дома, не позавтракав. Сейчас себе это представило, и прям в желудке потянуло ( Read more... )

Так как времени у меня много мало, но мне жаль, если мой опыт останется никому не полезным, я решилась. Буду здесь писать свой опыт перехода на ПП, тренировок и стремления к прекрансому в физической форме ( Read more... )