И снова мой крик души про засыпания
13 способов укладывания, которые НЕ работают с Миланом:
1. Угуливать: либо будет вялый на прогулке, в бассейне, в игровой, либо будет активный, но все равно после еды и гв откроется второе дыхание еще на пару часов. У меня второго дыхания не открывается и после 3-4 часов активности, поездок, пробежек и пр я уже ничего не могу и не хочу.
2. Укачивать на фитболе в темноте: как только понимает что к чему - сильно плачет, вырывается, у меня не хватает сил удержать, после проигрыша я просто свирепею, с трудом сдерживаю агрессию и не могу прийти в себя, хожу вся на взводе и срываюсь на мужа. Укачивание на фитболе сейчас - крайняя мера после п 3-6 в течение 2 часов.
3. Гв в кровати, когда он выглядит уставшим и вроде бы пора спать: сосет, потом тащит в кровать машинки-книжки, болтает руками-ногами, может валяться вялый на кровати, потом убегать и валяться вялым еще где-то, по возвращению в кровать все с начала. В один прекрасный момент кусается, смеется и сильно бодрится
4. Усыпляющим голосом читать, петь, рассказывать истории + гв: см п.3
5. Мне самой засыпать и спокойно дышать: см п 3, он еще и будит меня как-нибудь зверски
6. Массаж рельсы-рельсы усыпляющим голосом: см п 3. С п 3 по п 6 - это у нас типа ритуал. Перед этим высаживание, вечером виннипух +зубы и спокойные игры, до спокойных игр выбегиваю.
7. Укатывать в коляске, машине и пр - будет вялый, но не уснет. Затребует грудь, при переносе домой что-то увидит и убежит в дальние дали. Или пососет и вроде как спать, а потом вдруг подорвется бегать.
8. Будить раньше: не могу, последние полтора-два часа он спит очень крепко и мне жаль терять свое время (я ведь очень устаю с этими укладываниями по полтора-два часа и ничего не
успеваю), если неверно разбудить - может ныть часа 3, это очень тяжело. Актуально и для дневного, и для ночного сна.
9. Укладывать раньше днем ( не в 14-15, а в 11-12), укладывать при первых признаках усталости: см п 3
10. Слинг и гв в нем: не выдерживаю физически.
11. Покормить едой и высадить: не могу увидеть взаимосвязь. Иногда мне кажется, что поемши еды он наоборот не засыпает и ему нужна пауза, потом гв и сон.
12. Поукладывать полчаса, потом идти делать дела. Он выглядит вялым и кажется еще чуть-чуть и уснет, вот я и стараюсь, так проходит полтора-два часа, потом он бодрится и вот я уже злюсь, устала и мне уже ничего не надо.
13. Гв, потом оставить одного с книжками, игрушками. Слезает с кровати и приходит ко мне.
14. Отменить дневной сон - будет очень уставший и уляжется в 6-7, проснется в 9 вечера, на ночь - после 12.
Что еще? Вообще, я сегодня, вот конкретно сегодня, я жалею, что у меня дите не приучено засыпать с соской в коляске на улице. Вот поспал бы днем часик, и на ночь улегся в 7-8.. Я очень, очень устаю от укладываний и стойкое ощущение, что я в чем-то ошибаюсь и что-то с ребенком делаю совсем не то..
1. Угуливать: либо будет вялый на прогулке, в бассейне, в игровой, либо будет активный, но все равно после еды и гв откроется второе дыхание еще на пару часов. У меня второго дыхания не открывается и после 3-4 часов активности, поездок, пробежек и пр я уже ничего не могу и не хочу.
2. Укачивать на фитболе в темноте: как только понимает что к чему - сильно плачет, вырывается, у меня не хватает сил удержать, после проигрыша я просто свирепею, с трудом сдерживаю агрессию и не могу прийти в себя, хожу вся на взводе и срываюсь на мужа. Укачивание на фитболе сейчас - крайняя мера после п 3-6 в течение 2 часов.
3. Гв в кровати, когда он выглядит уставшим и вроде бы пора спать: сосет, потом тащит в кровать машинки-книжки, болтает руками-ногами, может валяться вялый на кровати, потом убегать и валяться вялым еще где-то, по возвращению в кровать все с начала. В один прекрасный момент кусается, смеется и сильно бодрится
4. Усыпляющим голосом читать, петь, рассказывать истории + гв: см п.3
5. Мне самой засыпать и спокойно дышать: см п 3, он еще и будит меня как-нибудь зверски
6. Массаж рельсы-рельсы усыпляющим голосом: см п 3. С п 3 по п 6 - это у нас типа ритуал. Перед этим высаживание, вечером виннипух +зубы и спокойные игры, до спокойных игр выбегиваю.
7. Укатывать в коляске, машине и пр - будет вялый, но не уснет. Затребует грудь, при переносе домой что-то увидит и убежит в дальние дали. Или пососет и вроде как спать, а потом вдруг подорвется бегать.
8. Будить раньше: не могу, последние полтора-два часа он спит очень крепко и мне жаль терять свое время (я ведь очень устаю с этими укладываниями по полтора-два часа и ничего не
успеваю), если неверно разбудить - может ныть часа 3, это очень тяжело. Актуально и для дневного, и для ночного сна.
9. Укладывать раньше днем ( не в 14-15, а в 11-12), укладывать при первых признаках усталости: см п 3
10. Слинг и гв в нем: не выдерживаю физически.
11. Покормить едой и высадить: не могу увидеть взаимосвязь. Иногда мне кажется, что поемши еды он наоборот не засыпает и ему нужна пауза, потом гв и сон.
12. Поукладывать полчаса, потом идти делать дела. Он выглядит вялым и кажется еще чуть-чуть и уснет, вот я и стараюсь, так проходит полтора-два часа, потом он бодрится и вот я уже злюсь, устала и мне уже ничего не надо.
13. Гв, потом оставить одного с книжками, игрушками. Слезает с кровати и приходит ко мне.
14. Отменить дневной сон - будет очень уставший и уляжется в 6-7, проснется в 9 вечера, на ночь - после 12.
Что еще? Вообще, я сегодня, вот конкретно сегодня, я жалею, что у меня дите не приучено засыпать с соской в коляске на улице. Вот поспал бы днем часик, и на ночь улегся в 7-8.. Я очень, очень устаю от укладываний и стойкое ощущение, что я в чем-то ошибаюсь и что-то с ребенком делаю совсем не то..