Женский тренинг
Ходила в выходные на женский тренинг с красивым названием: "Рожденная женщиной". Это было как бы введение, впереди еще две ступени с большим количеством практик.
Довольна.
Много чего уложилось в голове на места. Много чего осозналось о прошлых отношениях. Много чего...
Делали упражнение для очищения внутреннего пространства. Нужно было расстаться с ненужными, но дорогими вещами: собственно вещами, фотографиями, отношениями, воспоминаниями, обидами и пр. Во время упражнения был задор к разрушению и расставанию со старым. А когда пришлось реально выбрасывать, оказалось не так-то просто :)
Еще сделали коллаж (вырезали и наклеивали картинки из журналов), ну типа со своими истинными желаниями. Очень прикольно! И делать, и смотреть теперь.
Довольна.
Много чего уложилось в голове на места. Много чего осозналось о прошлых отношениях. Много чего...
Делали упражнение для очищения внутреннего пространства. Нужно было расстаться с ненужными, но дорогими вещами: собственно вещами, фотографиями, отношениями, воспоминаниями, обидами и пр. Во время упражнения был задор к разрушению и расставанию со старым. А когда пришлось реально выбрасывать, оказалось не так-то просто :)
Еще сделали коллаж (вырезали и наклеивали картинки из журналов), ну типа со своими истинными желаниями. Очень прикольно! И делать, и смотреть теперь.