Глеб Архангельский - Тайм-драйв 2
Лень.
О да! Вот это в точку! +100500 от меня. Продуктивная лень - это когда я без угрызений совести с упоением сплю до 15:00, весь день лежу как амеба и смотррю глупые добрые фильмы, а ночью мою голову начинают будоражить фантастические и такие нужные мысли! Я их обдумываю, записываю они становятся частью моей жизни позволяя мне больше любить и сильнее ценить, понимать и испытывать эйфорию просто от собственного существования в этом времени и пространстве.
Но вот с этим иногда я могу переборщить. Не умею выходить из состояния продуктивной лени, чаще всего меня либо одолевает апатия и не хочется уже ничего, либо случается припадок - слезы, ссора, истерика. Заметила что регулярно-организованный досуг позволяет мне лениться только продуктивно и не впадать в обычную лень которая кончается вышеперечисленным.
Сон.
Со сном у меня все сложно. Я в 98% легко встаю, при чем не важно во сколько я легла, сколько спала, во сколько встала. Всегда была уверена что я сова, но нет. Я и сова и жаворонок. эти две птицы дают мне силу и ранним утром и вечером, и наличие двух сил вытеснило их слабости. Я не умираю по утрам и не падаю навзничь по вечерам. Боже, да я идеальна, ахахах) Шучу) Но со сном серьезно нет заморочек. Хотя организовать его нужно, точнее немного сместить и скорее всего дневному сну сказать Привет!)) А так уже давно живу без будильника и без фразы - завтра НУЖНО вставать. Поэтому просыпаюсь всегда когда хочу, когда хочет организм и со спокойной безмятежной душой. Выключен телефон, всех курьеров на вечер:) И даже в дверь перестали по утрам названивать!:) Мир чувствует что я на релаксе и помогает мне:)
Переживание момента.
Все, моя идеальность закончилась. Теперь о минусах. Как я не стремлюсь быть здесь и сейчас, частенько это не получается. И вот соц.сети которые так спасают меня в рабочее время, губят в не рабочее. Постоянно по привычке тянусь в инстаграмм и другие приложения. Ладно фоткаю какждый шаг, ок, это сопричастно с действием. Но остальное отвлекает и так же как вытаскивает из работы, вытаскивает и из отдыха!!!
Отлично, я это не осознавала до нынешней секунды. Знаю с чем работать. Спасибо Глебушка!:) в особенности буду прям заставлять себя не лезть в айфон когда с Ликой!
Кстати я очень невнимательная стала, летаю в облаках. Я не то что не вспомню с какой стороны зонтик поставила, я с трудом припомню какое на мне нижнее белье! Не знаю с чем это связано. Может я так отключаюсь от нервотрепок с мамой, по максимуму стараюсь мимо ушей пропустить. С этим тоже следует разобраться!
О да! Вот это в точку! +100500 от меня. Продуктивная лень - это когда я без угрызений совести с упоением сплю до 15:00, весь день лежу как амеба и смотррю глупые добрые фильмы, а ночью мою голову начинают будоражить фантастические и такие нужные мысли! Я их обдумываю, записываю они становятся частью моей жизни позволяя мне больше любить и сильнее ценить, понимать и испытывать эйфорию просто от собственного существования в этом времени и пространстве.
Но вот с этим иногда я могу переборщить. Не умею выходить из состояния продуктивной лени, чаще всего меня либо одолевает апатия и не хочется уже ничего, либо случается припадок - слезы, ссора, истерика. Заметила что регулярно-организованный досуг позволяет мне лениться только продуктивно и не впадать в обычную лень которая кончается вышеперечисленным.
Сон.
Со сном у меня все сложно. Я в 98% легко встаю, при чем не важно во сколько я легла, сколько спала, во сколько встала. Всегда была уверена что я сова, но нет. Я и сова и жаворонок. эти две птицы дают мне силу и ранним утром и вечером, и наличие двух сил вытеснило их слабости. Я не умираю по утрам и не падаю навзничь по вечерам. Боже, да я идеальна, ахахах) Шучу) Но со сном серьезно нет заморочек. Хотя организовать его нужно, точнее немного сместить и скорее всего дневному сну сказать Привет!)) А так уже давно живу без будильника и без фразы - завтра НУЖНО вставать. Поэтому просыпаюсь всегда когда хочу, когда хочет организм и со спокойной безмятежной душой. Выключен телефон, всех курьеров на вечер:) И даже в дверь перестали по утрам названивать!:) Мир чувствует что я на релаксе и помогает мне:)
Переживание момента.
Все, моя идеальность закончилась. Теперь о минусах. Как я не стремлюсь быть здесь и сейчас, частенько это не получается. И вот соц.сети которые так спасают меня в рабочее время, губят в не рабочее. Постоянно по привычке тянусь в инстаграмм и другие приложения. Ладно фоткаю какждый шаг, ок, это сопричастно с действием. Но остальное отвлекает и так же как вытаскивает из работы, вытаскивает и из отдыха!!!
Отлично, я это не осознавала до нынешней секунды. Знаю с чем работать. Спасибо Глебушка!:) в особенности буду прям заставлять себя не лезть в айфон когда с Ликой!
Кстати я очень невнимательная стала, летаю в облаках. Я не то что не вспомню с какой стороны зонтик поставила, я с трудом припомню какое на мне нижнее белье! Не знаю с чем это связано. Может я так отключаюсь от нервотрепок с мамой, по максимуму стараюсь мимо ушей пропустить. С этим тоже следует разобраться!