"Лёня, я заболела!"
Вот такой крик души я получил вчера поздно вечером. И сегодня утром проводил консультацию, помогая своей клиентке справиться со своей паникой.
Почему одни люди впадают в истерику и не могут справиться со своими страхами, а другие спокойно выдерживают информационное цунами?
Всё зависит от энерго-информационной устойчивости, контакта со своей силой, способностью себя защитить.
Если фоновое психоэмоциональное состояние можно сформулировать фразой "я слабый и беззащитный ребёнок", то окружающий мир воспринимается опасным. И если в окружающем мире возникает ситуация потенциальной угрозы жизни (эпидемия коронавируса), то автоматически включается страх и желание сбежать, максимально дистанцироваться от источника опасности. Или спрятаться под защиту к кому-то сильному.
А если нет возможности ни сбежать (весь интернет переполнен контентом о вирусе и карантине) ни воспользоваться чужой защитой, то включается паника и растерянность.
В профессиональных психологических кругах сейчас входит в обиход термин "инфодемия" - информационная эпидемия, имеющая скорость распространения гораздо большую, чем реальный вирус. Вот чем сейчас заражено большинство людей - вирусом страха.
Во вторник 24 марта в 19:00 укр (20:00мск) я планирую провести практический мастер-класс "Как сохранить свою психику при эпидемии страха"
Содержание:
- Причины энерго-информационной беззащитности.
- Виды паразитов сознания.
Практика:
- Как обезопасить себя от чужих (деструктивных) мыслей и эмоций.
- Как воспринимать информацию не вовлекаясь, не подчиняясь.
- Техники управления своими эмоциями, чтобы не влипать во все подряд, а выбирать главное
- Как переключать внимание с неважного (эпидемия в мире) на важное (своя собственная жизнь)
- Как сохранять внимание на полезном (собственное счастье и здоровье)
Продолжительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 7$ / 170 грн / 490 руб
Для записи - ставьте + в комментарий и я пришлю ссылку на оплату.
PS
Вот сижу и думаю - стоит ли давать тест на наличие подселения сущностей? Как вы считаете?
Почему одни люди впадают в истерику и не могут справиться со своими страхами, а другие спокойно выдерживают информационное цунами?
Всё зависит от энерго-информационной устойчивости, контакта со своей силой, способностью себя защитить.
Если фоновое психоэмоциональное состояние можно сформулировать фразой "я слабый и беззащитный ребёнок", то окружающий мир воспринимается опасным. И если в окружающем мире возникает ситуация потенциальной угрозы жизни (эпидемия коронавируса), то автоматически включается страх и желание сбежать, максимально дистанцироваться от источника опасности. Или спрятаться под защиту к кому-то сильному.
А если нет возможности ни сбежать (весь интернет переполнен контентом о вирусе и карантине) ни воспользоваться чужой защитой, то включается паника и растерянность.
В профессиональных психологических кругах сейчас входит в обиход термин "инфодемия" - информационная эпидемия, имеющая скорость распространения гораздо большую, чем реальный вирус. Вот чем сейчас заражено большинство людей - вирусом страха.
Во вторник 24 марта в 19:00 укр (20:00мск) я планирую провести практический мастер-класс "Как сохранить свою психику при эпидемии страха"
Содержание:
- Причины энерго-информационной беззащитности.
- Виды паразитов сознания.
Практика:
- Как обезопасить себя от чужих (деструктивных) мыслей и эмоций.
- Как воспринимать информацию не вовлекаясь, не подчиняясь.
- Техники управления своими эмоциями, чтобы не влипать во все подряд, а выбирать главное
- Как переключать внимание с неважного (эпидемия в мире) на важное (своя собственная жизнь)
- Как сохранять внимание на полезном (собственное счастье и здоровье)
Продолжительность: 1,5-2 часа
Стоимость: 7$ / 170 грн / 490 руб
Для записи - ставьте + в комментарий и я пришлю ссылку на оплату.
PS
Вот сижу и думаю - стоит ли давать тест на наличие подселения сущностей? Как вы считаете?