У вас запор? Тогда мы идём к вам...

[leonid_orlan]

Я редко пишу о физиологических трудностях, а особенно о таких как запор, т.е. невозможность покакать. Достаточно интимная тема и её не принято широко освещать, а тем более рассматривать с точки зрения телесно-энергетической психологии.

Comments

[soufi_tank]

Стакан воды комнатной температуры - это лучшее что вы можете употребить проснувшись. Он запустит перистальтику кишечника. Налейте его с вечера и поставьте у изголовья. Йоги верят - что душа засыпающего проходит сквозь неё и она становится максимально полезной.
1-2 раза в год, ну или перед началом новой жизни и правильного питания - Пракшалана вам в помощь. Только аккуратно.
Сок который отжали не вы (купили) это не сок, это лакомство химической природы с добавлением сока.
Ни один напиток не заменит вам ваши 3 литра воды в сутки. Если хочется газировки, чая, кофе - выпейте воды. Если не расхотелось - можно пить чай, кофе, газировку.

ну и вот сюда можно сходить: http://kurshin.com/article17.php

[prav_net]

еще лучше стакан воды с растворенной в нем ложкой меда, проверено на себе, результат чувствуется через несколько дней

[leonid_orlan]

у людей разная реакция на мёд ;-)
Зимой я пью с мёдом, а летом - чистую

[tscharodejka]

спасибо за совет!
а что такое пракшалана?
пс кой кому стакан воды что мертвому припарки

[soufi_tank]

Пракшалана это перезапуск всего пищеварительного тракта - но надо иметь большую силу воли. Сквозная промывка солёной водой - до тех пор, пока она на выходе не станет такой же прозрачной как на входе.
Вот самое вменяемое описание - проверенное мной на практике. Упражнения лучше поискать на видео в сети - они просты, но обязательны.
http://www.prakshalana.ru/shankha-prakshalana-procedura.html

[leonid_orlan]

Да, достойная вещь. И ею не стоит злоупотреблять. Раз в год - нормуль

спасибо

[tscharodejka]

звучит ужасающе!!!
пошла посмотрю....

[soufi_tank]

Я даже была инструктором по ней, страховала делающего :)

[freya777]

Жаль, что мы с вами в разных городах.. надо искать у себя в городе кого-то, одной стремновато это делать. А насколько соленая вода должна быть?

[soufi_tank]

(большая столовая ложка) на литр тёплой воды.
Но если у вас со стулом всё отлично - то лучше не делать, вы ведь всю микрофлору кишечника вымоете и будете потом неделю обратно заселять. Оно вам надо?

[freya777]

Эээ.. это надо только тем, у кого запоры что ли? Я думала там у всех застой так или иначе происходит..

[soufi_tank]

Тут конечно смотреть на вас надо.
Возраст и вес. Если до 30 и норма - я бы не стала.
Цвет кожи вас и родных - сильно отличаетесь?
Процентное соотношение мяса к не мясу, в рационе.
Состояние кожи вообще и кожи лица - у тех у кого "бродит и гниёт" кожа вялая, при нажатии медленно возвращается обратно, часто воспаляяются прыщики - до гнойничков.
Газообразование - брожение, это всегда газы. Но брожение можно и чаями убрать.
пракшалана вымывает калловые камни из кишечника у тучных и возрастных, кому тяжело, иммунитет перезапускает. А юнным девам такое оружие, да и ещё при 2 разовом стуле, может быть и слишком.

[freya777]

Ааа, ну тогда пока предпосылок нет.. Хоть мне и 37, а не 30.. Ничего из выше перечисленного у меня не наблюдается, к счастью.. Мясо я месяц назад исключила, а рыбку пока оставила, там посмотрим. Питание в основном овощное сейчас, да и раньше тоже больше овощи были, но и мясо тоже было, а сейчас нет.
Но все равно спасибо, что поделились! Теперь, по описанным вами симптомам знаю, кому из родственников такая процедура не помешала бы))